晚上睡觉多梦怎么办

你好，没有失眠，多是存在多梦现象，如果不影响到第二天的精神状况，那么也是正常的，出现梦境也多是生理现象，但是也要清楚，如果持续，长久下去也的确是会影响到睡眠质...

睡觉多梦怎么治疗

你好，目前是学习时间，学习压力大，所以睡眠不好，这种情况可以吃点安神补脑液，并且睡前热水泡泡脚，另外还要适当的补钙，而且饮食上营养搭配合理，还要适当的户外活动...

晚上睡觉多梦怎么治疗

晚上睡觉多梦如果不伴有其它不适症状，在中医上认为是由于肾精亏虚、肝肾不足、痰扰心神引起的，建议患者可以先选择中药治疗，如口服安神补脑液，配合服用谷维素、维生素...

晚上睡觉多梦怎么办?

你好，多梦，睡眠浅，大脑得不到有效的放松和休息，建议调整一下睡眠时间，每一天，按照固定的时间就寝和起床，白天适度健身运动，推荐有氧运动，比如说快走或者慢跑，丰...

睡觉多梦怎么办

2019年2月5日 睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋,势必影响抑制过程,表现为入睡困难或者睡后多梦,使大脑得不到充分休息。那么,睡觉多梦怎么办呢?

经常晚上睡觉多梦怎么办

2018年6月30日 经常晚上睡觉多梦怎么办 晚上睡觉经常做梦是没目前很多朋友都在面对的一个问题,给他们的生活带去了极大的麻 烦,睡觉多梦会导致休息不好,影响正常的生...

晚上睡觉多梦,怎么治疗?

2020年4月4日 回答：提高睡眠质量的九个小窍门 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛...

夜间睡觉多梦怎么治疗

夜间睡觉多的治疗可以采用西医治疗：吃一些养血安神、镇惊安神、清心安神的药物，达到治疗睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱等症状，这些药物按照疗程服用，效果明显。

多梦

2012年2月20日 病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 我总是晚上睡觉多梦,早晨醒来特别累,眼珠胀痛。整天浑身无力,注意力不集中。。。 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的...

【经常晚上睡觉多梦怎么办】

2013年2月8日 常常睡觉多梦怎么办? 假如夜里睡觉多梦,建议你一直在临睡前稍吃一点摧眠食材,更非常容易入眠。现强烈推荐几类仅作参考: 1. 牛乳:牛乳中带有谷氨酸,它...

晚上睡觉多梦

晚上睡觉经常做梦是没目前很多朋友都在买对的一个问题,给他们的生活带去了极大的麻烦,睡觉多梦会导致休息不好,影响正常的生活 ,那么经常晚上睡觉多梦怎么办呢?下...