晚上睡觉前看什么书有助睡眠呢?

2019年3月1日 那种需要思考的书，推荐自己没有读过而且较深奥的类型，因为当你认真读积极思考，会使自己感到有压力，...

看什么书容易入睡?

最佳答案: 你好，看书容易睡觉，一方面是由于你对书的内容不感兴趣，另一方面，考虑是由于肾气不足，脾胃虚弱，体内...

睡不着的夜晚,看本书是最好的入眠方式

2019年1月23日 我们有时候感觉压力太大,就会导致睡不着,这时候其实我们不用去数羊,那是一种太古老的入眠方式,我们可以拿起一本书,看着书中的文字其实我们就会有困意了,也可以拿着手机用读书软件看...

学霸是怎么学习的?他们晚上几点睡觉?看什么书?

2017年12月12日 他们晚上几点睡觉?看什么书? 寒冷的冬天又来啦,离开温暖的小被窝,起床学习变成了一件极其困难的事情 那些高考状元们是不是和大多数人一样赖在被窝里呢,他们都会学习到几点呢?相信很...

【图片】睡觉了晚安,坚持每天晚上看一会书【读书吧】

2017年8月19日 睡觉了晚安,坚持每天..睡觉了晚安,坚持每天晚上看一会书刚刚看完 围城阅读的时候总感觉这本书有些句子不通顺,字...

书单| 晚上看完一篇就可以睡觉啦~

书单| 晚上看完一篇就可以睡觉啦~ 《两个老妖怪》by争教销魂 两个刚下山的老妖怪互相装成凡人和对方成亲过日子,为了瞒住对方自己是个妖各种出妖蛾子 两百年之后... 老头子,你...

书单| 晚上看完一篇就可以睡觉啦~ | 菠萝笔记

2019年1月12日 今天的推文都是古风小短篇,非常适合看完后美美得睡觉~ 作者:梨花 《两个老妖怪》 by争教销魂 两个刚下山的老妖怪互相装成凡人和对方成亲过日子,为了瞒住对方自...

中学生晚上睡觉前看什么书好如题 谢谢了

2014年7月18日 中学生晚上睡觉前看什么书好如题 谢谢了 随便啦~睡觉前看什么都可以。 不过最好不要看学习类的书~晚上睡觉还是放轻松点好。

不小心看了一本世界未解之谜的书感觉很可怕,晚上不敢睡觉...

以前在学校看了一本书叫自然奥妙,书里面讲了一个未解之谜,叫(人体自焚),所以直到现在我晚上都不敢睡觉,每次刚睡着一点,就被惊醒了,以为自己会烧起来,但是到了早上才敢睡觉,这...

晚上睡觉看会儿书,作梦的时总是这?

2011年1月12日 建议你可以去找当地比较资深的心理医生进行咨询一下 这样比较容易找到问题的症结 也便于更好的找到...