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爬行对治疗腰间盘突出有效?【腰椎间盘突出吧】
2018年8月22日 爬行对治疗腰间盘突出..这个运动争议很大,如果你真有突出,真心不建议做这项运动,因为腰突怕弯腰,弯腰会加重突出。很多人说他腰疼做虎爬好了,我想说,能...
爬行能改善腰间盘突出吗?
健康 必剪创作 知识 科学科普 知识分享官 腰痛 康复 腰间盘突出 爬行 腰椎 脊柱 腰突 知识区年终评选开启!参与活动赢取年度荣誉~ 本视频参加过 [ 知识分享官...
【爬行锻炼】真的能治腰椎间盘突出吗?听听他们怎么说...
2017年12月16日 我以前得了4年的腰突,从去年1月开始爬的,现在基本上都好了。这种几乎不花钱的锻炼方式不仅对腰突好,对身体各方面都很好。——湖北武汉孙先生...
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