拖延心理学读书笔记最新版

2020年8月3日 拖延心理学读书笔记和我们一起向拖延症宣战吧 Procrastination What to Do About It Now 作者:简·博克 & 莱诺拉·袁精品课件 主线 一、拖延表现 二、拖延原因 ...

《拖延心理学》读书笔记

2017年5月24日 今天在大大的影响下,立了志向,每天看一章《拖延心理学》,写下读书笔记,今天是第一天,对序言部分作一个简单阐述。拖延最大的根源来自于我们本身,一是情绪根源,二...

拖延心理学读书笔记范文(精选10篇)

2020年10月24日 认真读完一本名著后,相信大家都增长了不少见闻,记录下来很重要哦,一起来写一篇读书笔记吧。到底应如何写读书笔记呢?下面是小编精心整理的拖延心理学读书笔记范文(精选10篇),欢迎大...

章节概要总结与读书笔记(拖延心理学)书评

2013年7月10日 第4章:社交中的败者 争夺控制权与消极反抗 个体独立性 隐瞒 自我防卫 第5章:心理舒适区:对亲近与疏远的恐惧 第6章:缺乏时间观念 客观与主观时间 时间感的演化 ...

《拖延心理学》读书笔记

2017年1月20日 下载《《拖延心理学》读书笔记》整篇文章完整版.doc 时间管理 增加评论 开始继续时间类图书分享,今天是《拖延心得的》的读书笔记,分享提书中最后面的12个拖延处理技巧, 这本书在另一...

读书笔记(1)

2019年4月30日 ——将事情延后,不一定就是拖延。 辨识真正的拖延,看它是不是让你后悔烦恼,从而影响你的生活。 ...(1)——逃避成功的一般心理原因如下:——共同倾向:成功会使我...

拖延心理学读书笔记

2021年6月2日 设计心理学读书笔记|教育心理学读书笔记开展心理咨询健康教育是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求,也是培养21世纪人才的需要。一个真正的老师不应只...

拖延心理学读书笔记

2016年9月30日 拖延心理学读书笔记篇2 《拖延心理学》的中译本是由人大出版社湛庐文化出版的,作者是俩美国人,在上世纪八十年代写作完成出版的,那个时代就已经有人关注到这个领...

拖延心理学读书笔记

2021年6月28日 拖延心理学读书笔记拖延心理学经典语录_图文2021-06-28 拖延心理学读后感三篇2021-06-28 《拖延心理学》读后感2021-06-28 读书心得拖延心理学读后感2021-06-28 ...

拖延心理学读书笔记

2019年5月5日 《拖延心理学》的读书笔记。希望对大家有帮助,希望我们能有更强的执行力。下面是一些关键词1.接纳自己。2.挣脱借口的束缚,找到原因,而非借口,对症下药调整自己。...

《拖延心理学》读书笔记与感悟(2)

2019年5月14日 《拖延心理学》读书笔记与感悟(2) 【导语】: 第四部分 拖延vs征服之战 哈格罗用四阶段模式来说明改变发生时不同阶段的不同心路历程。 第一阶段:无意识无行动力或前改变,这是一个忽视...

读书笔记 《拖延心理学》读后感

2019年7月23日 —工作拖延症与生活拖延症的笔记比较有代表性的群体的描述，更详细的，可以去参考《拖延心理学》...

博克《拖延心理学》读书笔记

2019年12月20日 文字/简·博克等《拖延心理学》 一、拖延是什么 1.拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题 根本而言,拖延...

《拖延心理学》读书笔记200字

2018年1月30日 《拖延心理学》读书笔记200字 - 不敢相信竟然已经到第五天了《拖延心理学》。 今天真是让我走了一遍人生的感觉,里面讲到了人为什么会拖延其实还和人的主观时间有关系,人的一生从呱呱...