想事情太多睡不着怎么办

病情分析：您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑...

失眠睡不着想的太多该怎么办

这个由于睡不着，这个想太多，导致的失眠的这种情况，这个一定要自己调节一下，这个睡前尽量避免看电子...

晚上总是因为想太多而睡不着怎么办

2019年4月9日 很多时候，我们总是因为烦心事太多，或者说自己想得太多，从而导致自己在晚上的时候不能够好好的入睡，今天我们就一起来看一下，如果晚上总是因为想太多而睡不着...

总感觉自己想得很多,睡眠不好,该怎么办?

2020年8月14日 每次一点小事我都会夸张想象的很复杂,想象往坏的方面发展,感觉自己被自己情绪带着走,自己完全控制不了自己的情绪,睡眠不好,想得很多,我该怎么办…… 成长 自我...

想的多睡不着的时候怎么办? 爱问知识人

最佳答案: 根据你描述的情况出现明显的睡眠不好和入睡前总是想问题,考虑是由于入睡前焦虑导致的症状,可能是神经衰弱...

想太多事情

2020年1月16日 【想太多事情】 心里难受想太多睡不着怎么办?/ 心里难受想太多睡不着怎么办?睡觉前老是想着和事情,难以入睡。 睡前控制不住的胡思乱想,这个就会影响睡眠,导致入...

老是想睡睡不着怎么办

2015年9月15日 想睡觉,但是睡不着这是为什么呢?应该要怎么办呢? 来自:我总是内伤 2015-09-15 09:11:01 被采纳回答 主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使...