怎么避免半夜去厕所差不多每天晚上都去一趟

避免半夜上厕所主要是白天尽量控制水量，特别是冬天的时候，喝太多的水就会导致晚上上厕所的次数过多，所以尽量不要喝太多的水。晚上睡觉之前不要吃太多富含水分的水果食...

怎样才能防止自己起夜上厕所?总是半夜一两点的时候起来,感...

怎样才能防止自己起夜上厕所?总是半夜一两点的时候起来,感觉很困,却又不愿拖着,时间久了就养成习惯了,怎么改都改不掉……困扰……:睡前两三个小时就不要喝水呗...

如何防止起夜,怎么调养?

2019年10月23日 穿袜子睡觉会睡得特别累,其实穿袜子睡觉能够有效的解决晚上频繁起夜的情况,穿袜子能够使液体避免堆积的腿部,那样就会减少想要尿尿的意思,晚上就不会起来几次上厕所了...

睡前一个动作,半夜不再上厕所,一觉到天亮!

2018年4月10日 有些人夜间尿多,经常要起夜,上好几趟厕所,这么来回折腾,不仅严重影响晚间的休息,白天的精神也受到影响。 那么,夜尿几次属于不正常?

晚上上厕所很害怕看镜子,怕看到不思议存在,但是去完厕所总...

2013年3月13日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 晚上上厕所很害怕看镜子,怕看到不思议存在,但是去完厕所总是习惯洗手,就不可避免瞥到镜子,怎么破? 关注问题...

憋尿导致的遗精怎么避免啊,特别是半夜起来上厕所,要是憋着...

2楼: 睡前两个小时不要喝水 ，睡前先把尿...3楼: 遗精很有可能是血热 我就是我血热...

半夜总上厕所的人,是身体不好么?

2019年7月29日 上厕所是每个人每天都会做的一件事,可是一个人除了闹肚子,上厕所次数过多是身体有问题么,尤其是半夜总去厕所的人··· 正常标准,每个人每天需要睡7到8...

怎么避免半夜上厕所啊?请问是不是孕妇都会这样半夜都要起...

2016年8月22日 怎么避免半夜上厕所啊?请问是不是孕妇都会这样半夜都要起来的呢?2 |老爸去哪儿|2016-08-22 06:30 我来回答 其他答案孕妇晚上总是起来上厕所是很正常的...

大家都是怎么隐藏自己上厕所时的声音的?

2014年3月11日 我比较爱面子,一般上厕所如果旁边有人就会硬憋着不上,实在忍不住或者遇到特殊情况(如拉稀时憋不住的场景)时就会边上边冲水。。。让两种声音融为一体。...