怎样锻炼可以减掉大肚子!

最佳答案: 吃进的热量比消耗的少,加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时,比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于怎样锻炼能减掉大肚子视频的问题<<

如何运动快速减肚子视频

最佳答案: 运动减肚子 1.身体平躺,双腿弯曲呈90度角,双手抱膝,手臂伸直,脚绷紧,颈部保持紧张状态。 2.将双臂和双腿分别向外伸展,并尽量伸直,双腿并拢,双臂呈八字状伸展,臀部....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于怎样锻炼能减掉大肚子视频的问题<<

两分钟爆汗运动,每天做6组,轻松减掉大肚子

2020年7月4日 两分钟爆汗运动,每天做6组,轻松减掉大肚子 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-07-04 11:06:11上线。视频内容简介:两分钟爆汗运动,每天做6组,轻松减掉大肚子

减小肚子肥肉,如何锻炼下腹部肌肉

2018年10月23日 登录 03:19 03:19 正在全力加载, 刷新重试 减小肚子肥肉,如何锻炼下腹部肌肉 ·2018-10-23发布 直线加速赛2 评论 点赞 更多为你推荐 爱奇艺努力加载中...

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