怎么计算自己每天吃的食物多少的卡路里啊?

2020年12月9日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 怎么计算自己每天吃的食物多少的卡路里啊? 关注问题​写回答 食物 饮食 减肥 Android 应用 冷知识 怎么计算自己每天吃的食物多少的卡路里...

卡路里计算器

早餐 (0大卡) 请从左边选择食物,然后点击"添加"。 上午加餐 (0大卡) 午餐 (0大卡) 下午加餐 (0大卡) 晚餐 (0大卡) 晚上加餐 (0大卡) 活动 消耗值计算需结合您的最新体重。为避免较大误差,请...

#今日秒懂# 食物的卡路里是怎么计算的?

2020年9月8日 这也就衍生出了所谓的阿特沃特(Atwater)系统,也就是通过计算食物中所含的脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例和量,然后乘以他们的阿特沃特因子,即可得出食物所含的卡路里总量。 这种计算...

教你如何计算食物的卡路里

2020年5月28日 教你如何计算食物的卡路里 大家知道,我们减肥最重要的事情就是要控制摄入食物的热量,而计算热量的单位就是卡路里。 卡路里(calorie)这个概念大家经常会接触到,营养学家通过它来计算...

如何进行卡路里计算?了解身边预包装食品的热量

2019年5月21日 想要减肥,了解食物热量是一门必修课。现在国际和我国通用的能量单位是焦耳(J),一般食品标签的单位是KJ。但是我们更熟悉的热量单位是千卡(kcal),所以必要的换算公式要知道。今天就来...

怎样简单计算食物的热量 怎样计算食物的热量

2020年4月30日 怎样简单计算食物的热量:1、使用可以计算食物卡路里的APP,只要把自己最近吃的食材用APP计算即可。2、看油和糖的含量;3、看一次吃的量;4、看含水量;5、称重计算。 什么是热量 热量,是...

食物卡路里表

最佳答案: 这个问题问得有水平。食物的热量就是食物所能提供的能量，就是“卡”，也叫卡路里。测量一份食物所提供的卡路里数，就是把这份食物放在容器里燃烧，然后测量产生的...