家长怎么自我缓解过度焦虑?

2018年7月14日 可假如一直照着教科书抚养孩子：再苦再累都要坚持母乳喂养至2岁以上；3岁以上与父母分屋而睡；5岁...

如何缓解这届父母的「鸡娃焦虑」?

2021年4月6日 这样一比，差距出来了，大多数人都会焦虑，但焦虑也没有用啊，不如行动起来，行动可以治愈焦虑——在...

父母如何缓解养育的焦虑?

2020年7月21日 然而,抚养一名特殊儿童的艰辛,以及给父母们带来的焦虑,又是一般家庭所体会不到的。他们的负重不但有心理层面的,身体上的,还有社交和财务方面。我今天想分享下如何最大限度地缓解这些...

如何消除家长的焦虑?做到这3点,让你“从此无忧”!

2021年4月21日 我们这一代的父母总是焦虑无比,“幼升小”、“小升初”的规则变来变去,上了中学之后,成了孩子和家长最“黑暗”的时期,孩子没日没夜的复习,为高考加油,父母也没...

在家里和父母的关系紧张,如何缓解焦虑情绪?

题主你好~~我是刘老师的工作小伙伴~~看到你说和父母关机紧张，如何缓解个父母之间的关系 就知道你也...

如何缓解大人和孩子的焦虑

2017年12月26日 如何缓解大人和孩子的焦虑 简介 最近这样的文章在朋友圈里很火，但笑过之后，我们不禁想一想，这些看似“段子”的现实，到底折射出了怎样的问题?从什么时候开始，一谈到学习，家长...

考生父母如何缓解自我焦虑 ?

2018年12月12日 应该怎么做? 父母具体可从以下几点着手: 01 识别焦虑情绪 父母要提升对自我的关注和敏感度,能比较快速、准确地识别情绪感受。识别是改善的第一步。它让个体看...

什么是“鸡娃”,面对家长的鸡娃焦虑怎么去缓解呢?

2021年4月22日 打开腾讯新闻APP观看,更加流畅清晰 什么是“鸡娃”,面对家长的鸡娃焦虑怎么去缓解呢? 分享好友 分享好友 更多精彩内容进入 [育儿频道]广告 北京70岁大爷“喝”...

如何缓解这届父母的「鸡娃焦虑」?

2021年4月7日 如果这个焦虑不是孩子的而是家长的,那么,解决对象就不是孩子,而是家长自身。 解决方案先考虑的就是家长自己降低要求,那么这个问题似乎仍然无解。你怎么可能让家长降低要求,这等于要他...

家有一年孩子的父母,如何缓解自己的焦虑|心理问题

2020年12月3日 家长一般焦虑是出自于对孩子的疼爱和关心,这是每个做家长的都会有的心理,相信几乎所有家长也都会有相同的感受,有点小麻雀要出窝,难舍难留的味道。小孩才一年级,...

“鸡娃”家长的焦虑如何缓解

2021年5月7日 部分中小学招生与竞赛成绩挂钩导致各类社会竞赛培训乱象丛生“鸡娃”家长的焦虑如何缓解● 家长选择让孩子成为“鸡娃”的一个主要原因就是,在一些名校的中小学招...

鸡娃必读:家长如何有效消除焦虑感?

2021年7月15日 小孩们陷入读书焦虑、考试焦虑 家长们陷入成绩焦虑、学位焦虑 似乎总有一款适合你 大家常说成人的世界,谁都不容易 有的时候被这些焦虑压得踹不过气 因此,今天想要跟大家分享 超有效...

“有毒”父母:不要让你的焦虑,毁了孩子一生!3招教你缓解焦...

2019年10月16日 焦虑传达出来的是一种禁令,孩子这不能做,那也不许做,会觉得自己的感受不是父母真正关心的,活成什么样不重要,开不开心不重要,因此孩子深深地感受不被爱,缺乏归属感。 如何缓解教育焦...