怎样判断自己体重是否标准

一般情况下，标准体重应该是身高减去105，正常范围是标准体重的正负10%，例如，身高175厘米的人，标准体重应该是70千克，正常范围是63～77千克，超过10%叫做超重，超过20%叫...

怎么知道自己的体重标不标准?教你一个公式算一算

2019年9月9日 一般来说,一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的,所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意,要让自己的体重保持在标准体重内,一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的,在目前...

如何判断自己的体重是否正常?

2018年2月27日 ​如何判断自己的体重是否正常呢? 主要有三项标准:第一是BMI(身体质量指数);第二是体脂百分比;第三是腰臀比。 一般人群使用BMI衡量即可,对于我国国民而言,BMI在...

怎样知道自己的标准体重?

最佳答案: 根据以下公式计算:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) 举例:个人身高1.75米,体重70公斤。 即:体质指数=70kg÷(1.75...

怎样才能知道自己的标准体重哪?

2019年4月29日 可以根据体脂率来查看。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映...

男子标准“体重对照表”发布,自查一下,看看自己体重是否标准

2021年2月20日 因为男性朋友们在工作生活上难免会有酒局应酬,加上生活压力比较大,男人肥胖情况则比较明显。你是否也应该开始减肥了呢?最近我国公布了最新的中国男性身高体重对...

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免费计算你的身体质量指数 (BMI). 身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI 值超标,意味...

想知道自己的标准体重是多少嘛?那就过来算算!【沛县吧】

2013年11月5日 想知道自己的标准体重..用你的身高减去105就像我的 是公斤 172-105=67 这是我应有的标准体重我还没达到哈哈!标准体重=身高-105 或者标准体重=(身高-100)×0.9