怎么才能瘦下来

最佳答案: 怎么才能健康的瘦下来呢？李楠老师告诉你，第一戒掉甜食和饮料，第二，每天保证2500ml的水，第三，保证三餐营养均衡...

怎样才能瘦呢

好怀念以前瘦的时候,怎样才能瘦呢 内心的空虚谁能懂 回答 举报 好评回答 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡...

到底怎样才可以迅速有现地瘦下来

2019年3月8日 我两个月的时候已经瘦了快20斤了,我基本是靠少吃瘦下来的,我不计算卡路里,我只吃自己最想吃最渴望的食物,但是我吃的很少,想吃炸鸡奶茶我就吃,炸鸡吃两块就停,奶茶喝几口就扔掉。吃了...

怎么才能瘦下来

2、适度运动:保持运动习惯,适当进行运动锻炼才能消耗堆积在身体内的脂肪组织,维持良好体型; 3、抽脂手术:如果想迅速瘦,可考虑进行脂肪...

我怎样才能瘦呢

2019年11月6日 00:11 我怎样才能瘦呢 00:36 闫妮教你怎样才能快速暴瘦30斤! 02:50 脂肪的知识 怎样才能瘦肚子 00:46 怎样才能只瘦肚子?让我来告诉你 03:16 分享我减肥经历,...

请问怎么才能瘦下来?我120斤,肚子比较胖 – 手机爱问

2016年3月2日 请问怎么才能瘦下来?我120斤,肚子比较胖,请问怎么才能瘦下来? ? 推荐练郑多燕的减肥操