如何戒掉手机去认真学习?

2020年3月21日 我太懂你了，因为我也曾被这个问题困扰了好久好久。先坦白，我戒不掉手机；但是我还是做到了认真学习。

如何戒掉手机

2016年11月25日 手机，成为了生活中“不可或缺”的必备品，它利弊究竟谁大？攀比心理。这是个很可怕的问题，平时人们有点小小的虚荣心还是可以理解的，但一旦成为了攀比，那就不好了，放下吧，没有...

如何戒掉手机瘾

2019年10月26日 如何戒掉手机瘾 简介 你有没有发现自己总在不断地用手机发短信、浏览网页、发电子邮件、使用各种应用软件、打游戏？如果你花了大量的时间和精力做这些事，那么你可能有过度使用手机...

我是「中学生」,要怎么戒手机呢?

2020年6月10日 在有限的自制力之下,如何有效的戒手机呢?答案当然是用【不做手机控】APP呀~首先要杜绝沉迷,做到以下两点:减少连续玩手机禁止睡前玩手机减少连续玩手机合理使用手机控的【监督玩机】...

这3个步骤让你快速戒掉手机,认真学习!

2021年7月23日 3、怎样戒掉手机？　　首先你要知道你有自己的选择，就是在某一件事情上，你知道自己有权利选择做与不做。例如有人叫你去打游戏，但你可以选择同意或是拒绝。同样的道理放在手机上，...

如何戒除手机?

2020年3月27日 戒除手机这件事,不可能一口气吃个大胖子的,太过抑制反而会有反弹的作用。 不论是在玩手机之前预防自己后成功学习,还是在玩耍中途突然意识到去学习,或是玩耍后感觉懊恼而去学习,你都...

手机瘾很深,怎么戒 | 爱范儿

2014年4月15日 手机瘾很深,怎么戒 你上一次关手机是什么时候?按下电源键黑屏那是 “休眠”,但是我相信你很少关机——这里说的关机,按住电源键 4 秒,然后点击确认的那一种。乔布斯曾说过不喜欢为苹...