当前页面更新时间:2024-05-08 18:39:55
怎么可以防止打呼噜?
打鼾主要是咽喉部的急性炎症,反复发作引起的慢性炎症导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄。晚上睡觉时,舌根...
怎样睡觉能防止打呼噜
最佳答案: 睡午觉打呼噜,是由于上气道阻塞导致,建议耳鼻喉科检查有无鼻甲肥大,鼻中隔偏曲及鼻腺体肥大,应...
怎么防止打呼噜?
2016年11月30日 怎么防止打呼噜?打呼噜一般是由于肥胖、过度疲劳或者过量饮酒等原因引起,打呼噜会影响他人睡眠,怎么预防打呼噜呢?要预防打呼噜,首先最重要的是要加强锻炼,身体健康才是治本之...
怎样防止打呼噜
2020年9月20日 如果想防止打呼噜,首先体重不能过重,BMI指数不要超过24。如果体重过重,由于脂肪的堆积,可以使呼吸道造成缩小,引起睡眠打鼾、憋气。所以首先,需要控制体重,保持...
怎样才能防止打呼噜?
2010年4月10日 我从事专业睡眠医学研究和临床工作已二十余年,无数的临床例证表明睡眠打鼾和呼吸暂停能够破坏睡眠结构,...
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