舞蹈动作里扭动脖子技巧

2017年7月9日 舞蹈动作里扭动脖子技巧,不管是名族舞还是爵士,扭动脖子都是常见的动作,有的人天生就会灵活的转动脖子部分,有的人则不行,那就需要后天的努力自己去练,那么该如何...

扭脖子的时候如何让肩膀不动?

2019年4月25日 ？？？

我教你们动脖子,先把双手分别放在肩头,肩膀不动,慢慢小幅...

2020年3月30日 我教你们动脖子,先把双手分别放在肩头,肩膀不动,慢慢小幅度平移脑袋 #新疆动脖,是原创类高清视频,于2020-03-30上映。视频主要内容:我教你们动脖子,先把双手分别放在肩头,肩膀不动,慢...

在popping中 脖子不动 头左右动的那个动作 怎么练

最佳答案: 应该是肩膀不动,脖子左右移动吧?脖子和头是相连的,练习时,手臂上举,让左耳去贴左手臂,右耳去贴右手臂,肩膀放松下沉。

肩膀和脖子几乎不能动

你好，根据你的叙述。考虑你是颈椎有问题。建议你适当的休息，用一些消炎止痛的药物，如消炎痛等止痛消炎的药物。如果病情严重，建议你到正规的医院进行检查治疗,,也可以考虑...

我脖子老动肩膀也是就是不动弹不舒服那

2011年11月11日 指导意见：你好,你的情况考虑是颈椎所致,一定要避免长期保持一个姿势.还可吃些对症的中成药，像颈复康...

早上起来肩膀扭了,脖子不动了。怎么了呀?

2014年8月17日 问题分析：你好，不要怕疼一直让脖子固定不动，意见建议：用药油在疼痛处用力搓到发烫，过两天自己就会...

早上起来肩膀扭了,脖子不动了。怎么了呀?

2014年8月17日 热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻，趁热敷在扭伤部位（切勿烫伤意见建议：这种情况您先不要...

久坐不动脖子疼、肩膀硬?2个动作每次10分钟

2018年8月20日 久坐不动脖子疼、肩膀硬?2个动作每次10分钟 关注 00:00 / 01:23 自动 1080P高码率大会员 1080P高清登录即享 720P高清登录即享 480P清晰 360P流畅 自动(480P) ...