如何才能让自己精神百倍?
最佳答案: 1.做晨练 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做...
如何让自己变得有精神?
2018年12月20日 如何让自己变得有精神?关注者17 被浏览3,659 关注问题写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 11 个回答 默认排序 一只珍猪 1 人赞同了该...
如何使自己变得有精神?
2018年11月22日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 如何使自己变得有精神? 关注问题写回答 学习 生活 娱乐 效率 精神 如何使自己变得有精神? 本人20岁,男,大...
怎样让自己有个好的精神状态?
2016年8月24日 生活是起起伏伏,人也一样有喜怒哀乐。在漫长的生命中如何才能保持良好的心境时刻让自己有好的精神面貌? 多学习多读书有...
怎么才能让自己变得有精神?我总像是没精神似的` 爱问知识人
2018年12月1日 自己是自己**的心理医生!因为没有人比你更了解你自己。心理暗示!跟对恐惧,据个潜意识如何影响我们的例子,有一座独木桥,人都可以轻松过去,但,要是把桥...
怎么快速让自己精神变好
2017年2月8日 怎么快速让自己精神变好 39会员 2017-02-08 19:56 投诉 精神 我要咨询 精选回答(2) 孔令明 二级心理咨询师 中国人民解放军第一〇二医院 擅长:抑郁、...
如何让自己变得内心强大?
2020年12月5日 我们做到真正提升自己,让你的核心自信增强了,所有这些都会自然转换,并且不用担心内心的脆弱,而过度的依赖它们。怎样变成一个内心强大的人?首先需要提升核心自信。提升核心...
如何让自己的眼睛变的更加有精神
2018年1月14日 有些拥有这种眼睛的人,却并不懂得珍惜,特别是一些年轻人,过度使用眼睛,年纪轻轻,却戴上了眼镜,看起来双眼无神,暗淡无光,那么怎样才能让眼睛变得更加精神,而不会总是感觉疲...
如何让自己变得有思想? 如何才能让自己变得更有思想
2018年7月2日 1.如何让自己变得有思想?答:人生经历不需要特别多,但是你要学会去感悟,思考是用脑,而感悟则是用心 如何变得有思想? 人不是生来就有思想的。思想是通过...
怎么让自己变帅变精神
2019年5月23日 集中了油腻、雄激素过多、螨虫、高热 不透气、精神压力大的因素,这就很容易谢 顶。 脱发依靠洗发水之类的护肤品“根治”效果 微乎其微,有这方面困扰的...
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