怎么才能让子宫变得紧
怎么能够让子宫更紧一些
最佳答案: 您好,根据你描述的想让子宫更紧一些,可以适当的运动,以提肛运动和下蹲运动为主,长久的坚持会有一定...
怎么让子宫变紧
最佳答案: 双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,...
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