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怎么才能让小腿肌肉没有我小腿很粗,想减下去,可因为经常跑...
怎么才能让小腿肌肉没有我小腿很粗,想减下去,可因为经常跑步,就有一块又大又硬的肌肉,请大家帮帮忙,最好是有经验的,谢谢大家!:如果不怕辛苦 脚掌悬空爬楼梯 ...
怎样才能让肌肉腿消失?
最佳答案: 你如果是身体里面进入的情况比较发达的话,这种问题是最好能够自己通过锻炼的方式能够消除掉,同时能够辅助一下你的饮食方面的调整。
小腿一个有肌肉一个没有怎么回事
你好,根据你的描述,这个情况考虑可能是长时间反复使用同一条腿负重导致的局部一侧肌肉力量比较大引起的。建议你要加强另外一侧下肢的功能锻炼。逐渐达到两侧下肢肌肉差...
怎样才能使小腿变好看?没有明显的肌肉线条,使腿变直一些? ...
2017年2月18日 腿粗,腿胖其实都算比较容易改善的,但是腿要变得直,却是需要习惯的养成和长时间的积累了。首先来看看完…
腿上没有肌肉怎么回事?
这种情况考虑小腿肌肉萎缩,一般常因为神经问题以及肌肉缺乏活动锻炼引起,可以饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,食用蛋白质丰富食物。可以考虑当地正规综合性...
怎么样才能让小腿和大腿不长肌肉?
上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要...
没有怎么运动,小腿肌肉莫名酸疼
2018年6月2日 没有怎么运动,小腿肌肉莫名酸疼 没有怎么运动。小腿肌肉莫名酸疼。会不会是什么病 过敏史:无
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