如何保持健康的体重不变

2018年2月25日 如何保持健康的体重不变 简介 如今很多人都不能保持健康的体重，往往就是偏瘦或偏重的体重了，特别是偏重的体重比较多，所以想要保持健康的体重是很重要的。那...

减肥成功后如何能保持体重不变?

2020年7月14日 谢谢邀请！我一开始身高171cm，体重92kg。从去年12月开始减肥，到现在54kg。减肥期间靠清淡饮食+每天...

怎么保持体重不变

最佳答案: 这个时期的饮食控制，以少量多餐来执行一天可以抓个4~6餐，每餐都尽量只吃6~8分饱就好。

怎么保持体重不变? 爱问知识人

主食方面以低GI的碳水化合物为主，同样要维持少盐、少油、少糖及高蛋白高纤的食物。补给品帮助肌肉...

孕妇怎么保持体重不变

孕妇怎么保持体重不变 孕期由于胎儿需要吸收大量的营养,来促进生长发育,因此孕妇食量会明显增加,体重也会有所变化,在孕检中体重测量也是重要检查项目之一,若孕妇体重过胖容易...

怎样保持身体得体重不变呢?,怎么样保持体重不变

2021年6月22日 怎样保持身体得体重不变呢?,怎么样保持体重不变编辑 • 2021-06-22 18:40 • 数码资讯 爱美的我们怎样能保持完美的身材呢?以下七个基本原则给各位姐妹,大家只要...

分享一下我是如何成功减肥,并保持8年体重不变的

2021年6月7日 我用一年的时间,把体重降到自己满意的程度。然后,在后来的8年时间,一直到现在,体重一直维持在稳定状态。 所以,今天就和大家分享一下我是如何成功减肥,如何维持自...

为何大多数人的体重会长期保持不变(什么是瘦素)

2019年1月28日 人体通过这一机制，保持着体内脂肪组织的总量大致稳定，使绝大多数人的体重长期保持大致不变，或变化的...

【求助】减到自己满意的体重后,如何保持体重不变?谢谢大家...

【求助】减到自己满意的体重后,如何保持体重不变?谢谢大家! 收藏 回复 218.56.201.* 快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~ ◆ ◆ 已经减到了标准体重,为了身体健康,想停止减...