如何缓解强迫症和焦虑症?

2020年10月21日 我是荣新奇，我来回答你的问题，已经确诊是焦虑症+抑郁症的话就按照医嘱去治疗，你这打那么多字说明...

如何缓解强迫症?

2020年11月19日 分享一段获过奖的动画短片「强迫症出门的痛苦」,从这个短片中,你可以有所感受。看完短片我们再继续。 建议先「点赞」+「收藏」,以防看完短片,手划走丢了~~ 2、强迫行动 强迫行为是...

如何缓解强迫症最深层的痛苦

2020年4月26日 写文章 如何缓解强迫症最深层的痛苦 平凡一生 需要帮助请加WX: Schmersahl 1人赞同了该文章 1.痛苦来了很正常2.试着把脑子放空,感受那种自动的焦虑和痛苦3.没有这些念头你照样痛苦,...

对于洁癖强迫症引起的怀疑自己然后焦虑怎么缓解

2018年2月14日 对于洁癖强迫症引起的..以前我能洗毛巾擦门擦洗衣机擦窗户 可是现在我已经不会洗毛巾了 总觉得怎么洗都不干净 严重的时候洗一次用半个小时 我现在已经不用毛巾...

焦虑症加一点强迫症怎么减轻?不太想喝药

我是阳光，感恩遇见，请允许这里给予题主一个温暖而有力量的拥抱，从描述中理解你为焦虑症加强迫症所...

强迫症引起焦虑恐慌时怎么缓解

2017年1月4日 指导意见：对于这种情况，首先考虑患者是存在一个强迫症的症状，个人建议患者首先要顺其自然，顺其自然才...