小学生每天晚上的睡眠时间要保持几个小时?

小学生每天晚上需要9点上床，早晨睡到7-8点起床，最好午休1小时所以每天小学生睡眠时间是11个小时左右，这样才能保证身体正常发育的，最好按时作息。

小学生保证几个小时的睡眠算最佳?

最佳答案: 小学生应保持十小时的睡眠最佳,睡眠的时间应该固定在晚上9点到10点之间。 由于小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组...

小学生睡眠保证几个小时最佳

2016年12月30日 对于小学生来讲,长期睡眠不足,会对孩子的健康,身高,智力等都会影响,所以小学生要有充足的睡眠。 作为家长,一定要鼓励孩子早睡早起,最好保证每天有10个小时的睡眠...

小学生睡眠时间要保证多少小时

2020年6月8日 对于一个小学生,保证充足的睡眠时间很重要,建议小学生最好每天睡眠时间要保证10个小时,晚上9点左右就要睡觉,早晨可以睡到7点。因为充足的睡眠时间可以保证小学生第...

小学生睡眠时间要保证多少小时

2021年2月5日 健康咨询描述: 小学生睡眠时间要保证多少小时 我也要咨询 发布人: ask9337687674 投诉 其他类似问题 四个月大的婴儿,每天的睡眠时间大约是多久 睡眠...

小学生睡眠时间要保证多少小时为益?

最佳答案: 问题分析： 您好，不同的年龄阶段对睡眠的时间要求都是不同的，一般5-7岁的话，要睡眠12小时，8-12岁 10小时为宜。 意见建议： 另外，要注意给孩子提供一个好...

国家规定小学生睡眠时间要保证多少小时

2019年7月23日 般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。() A.5～6 B.7～8 C.9～10 重点推荐指数: 答案解析 学校卫生标准规定,小学1～2年级学生睡眠时...

小学生睡眠时间每天至少10小时

2018年12月30日 “减负令”对学生睡眠时间也有明确要求,家庭要保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时,初中生不少于9个小时,高中阶段学生不少于8个小时。

要求小学生每天要睡十个小时,这可能吗?很难做到|初中生|睡...

2020年9月16日 显然很多孩子做不到,这也就是说,小学生一天要保证十个小时的睡眠并不是件容易的事,做到并不容易。 什么原因导致小学生的日睡眠不足 ...

小学生每天的睡眠时间应达到()。

2015年6月23日 小学生每天的睡眠时间应达到()。A.7小时B.8小时C.9小时D.10小时点击查看答案进入题库练习您可能感兴趣的试卷你可能感兴趣的试题 1身高标准体重筛查肥...

小学生每天晚上睡几个小时最好

2019年12月7日 一天要保证几个小时的睡眠时间呢? 教育部印发《义务教育学校管理标准》,里面对学生睡眠时间有明确的规定,“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”...

...原则上应保障小学生每天有()个小时以上的睡眠时间。

填空题 根据教育部的相关规定,原则上应保障小学生每天有()个小时以上的睡眠时间。 点击查看答案进入题库练习查答案就用考试资料网APP 还有拍照搜题 语音搜题 快...

小学生的最佳睡眠时间为多久?如何保证孩子睡眠时间?

2019年11月28日 保证充足的睡眠(小学生每天睡眠时间十个小时,初中生每天睡眠时间九个小时,高中生每天睡眠时间八个小时)。有利于生长发育和健康。 睡眠不足会导致: 1.免疫力下降,...

小学生每天睡眠10个小时 你家孩子睡眠时长达标了吗?

2018年1月9日 日前,教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》中明确规定要确保青少年休息睡眠时间,保证小学生每天睡眠10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。近日,...