蛋白质摄入量计算公式

2019年11月9日 蛋白质摄入量计算公式:先找出自己的年龄段指数;再用此指数乘以自己体重(公斤);所得的答案就是您一天所需要的蛋白质克数。 蛋白质摄入量,因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不...

怎样计算人体每天所需的热量、蛋白质以及必需氨基酸的含量...

最佳答案: 如何计算一天的蛋白质需要量 蛋白质的需要量,因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同.身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多. 以下数字是不同年龄的人...

如何计算一天的人体蛋白质需要量? 爱问知识人

人体蛋白质的需要量，因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。 身材越高大或年龄越小的人，...

每日所需蛋白含量计算

客人每日所需蛋白含量如何计算: 奶昔蛋白含量:10g 果蔬粥:3g 能量棒蛋白含量:10g 酵素一瓶蛋白含量:8.7g 一颗约 50g 的鸡蛋蛋白含量:7g, 鸡蛋白的蛋白含量:3g 一盒 250ml 的...

人体所需蛋白质计算

2008年7月15日 以此为基础,根据你从事的是轻、中、重、极重体力劳动不同,再加上运动产生的能量消耗,是你的能量需要量。 人体对蛋白质的需要量也与性别、年龄、活动强度和生理...

人体一天要吸收多少量的蛋白质 健身完怎么样正确补充蛋白...

2019年12月30日 另外,很多蛋白酶,也是需要蛋白质合成的,例如胰岛素,胃蛋白酶等等。人体除了水分之外,干细胞中含量最高的物质就是蛋白质。 一个人每天所需的蛋白质其实也是有公式计算的,营养师Denni...

蛋白质及热量要如何计算

2019年12月8日 蛋白质及热量在计算的时候，可以根据身体的体重来计算，如果在减肥阶段一定要控制好热量或者是蛋白质的...

你的身体每天需要多少能量?如何计算自己每天所需的量

2020年7月2日 坚果里富含丰富的不饱和脂肪酸,其丰富的欧米伽3对人体心脑血管有很好的保护作用,坚果里面的蛋白质含量也很高,饱腹感极强。非常适合作为我们两餐之间加餐使用。 被誉为坚果之王的巴旦...

蛋白质及热量要如何计算?

2018年1月26日 蛋白质要依据患者肾脏病的相关指标以及分期来计算,每日每公斤体重,蛋白质的摄入量在0.3-0.8g,每日每公斤体重能量摄入约35kCal。如一个男性患者,身高175cm,体重80kg,40岁是处于慢性肾...

人体每天需要摄入多少蛋白质?这么计算,超简单

2020年8月26日 需要吃大概13个鸡蛋或者30杯100g牛奶或者4块半大块鸡胸肉。 只要计算好用食物补充蛋白质完全是可以的。不过对于很多人来说吃这些东西本身很难,计算各种营养物质...

人体每天所需要的能量大约有多少来自蛋白质()A. 10%～2...

人体所需能量来源依次是()。(A)脂肪;糖类;蛋白质(B)糖类;蛋白质;脂肪(C)糖类;脂肪;蛋白质(D)蛋 蛋白质合成所需能量来自()。A.ATPB.GTPC.ATP、GTPD.CTP 蛋白质生物合成过程...