什么是食物上瘾?如何戒掉它?

2019年12月7日 如何戒掉它? 褚勤韦 公众号:肾大壮养成记 5 人赞同了该文章 某些食物对大脑的影响使某些人很难避免食用它们。 食物成瘾的作用与其他成瘾的作用类似,这解释了为什么有些人不管努力如...

上瘾模型:为什么有些东西,你总是戒不掉

2019年7月10日 清晨睁开眼不自觉打开朋友圈,等回过神已经刷了20分钟;N+1次狠心卸载抖音,没过多久又重新装了回来……戒掉又“复吸”,好产品似乎总有把人“勾住”的能力。对于创业公司来讲,如何让用...

自从来到戒色吧开始戒色,我发现凡是容易成瘾的东西伤害越...

4楼: ...戒掉不该有的念想和习惯，找回新...10楼: ...，保持德行学习一定可以戒掉的，...