煮好杂粮粥的四个技巧

2019年9月3日 随着人们健康意识的不断增强,杂粮被越来越多家庭请上了餐桌,但怎么做杂粮粥更科学更营养呢?煮杂粮粥,只需要记住这几组数字。 第一,杂粮和精白米比例1:...

4个小技巧,教你煮好杂粮粥

5天前 随着我们大家养生意识的不断增强,杂粮被越来越多家庭请上了餐桌,但怎么做杂粮粥更科学更营养呢?煮杂粮粥,只需要记住这几组数字。 第一,杂粮和精白米比例1:3~1...

煮好杂粮粥的四个技巧

2019年9月3日 随着人们健康意识的不断增强,杂粮被越来越多家庭请上了餐桌,但怎么做杂粮粥更科学更营养呢?煮杂粮粥,只需要记住这几组数字。 第一,杂粮和精白米比例1:...

如何煮出又稠又香的杂粮粥?

2016年12月29日 古人说:粥可救荒,可饭食,可饰痛,可养生,可治病。一碗五谷杂粮粥包括了众多食材,谷薯杂粮,干鲜果品均可入粥,轻轻松松实现饮食多样化,达到营养互补。占肚子而...

粥怎么煮好喝又营养?教你这六大诀窍|煮粥|大米|米粥|杂粮...

2017年4月27日 需要注意的是,煮杂粮粥一定要搭配大米、小米或糯米一起煮,这样煮出的粥才能软、糯,如果再加点银耳,就会在软糯中更增添一些滑爽。节省了时间,同时也节省了燃气,...

超市买了一些五谷杂粮,怎么煮杂粮粥?

2020年6月9日 五谷杂粮粥怎么煮 很多人在夏天里都喜欢喝粥,这么热的夏天,喝点粥才能让自己更舒服呢。但是喝粥也要注意营养才行的,建议大家在家里可以煮五谷杂粮粥喝哦,不仅美...

今天早上煮的杂粮粥,就喝这个粥了,味道好

2天前 今天早上煮的杂粮粥,就喝这个粥了,味道好好极了 早餐打卡(115737) 2 2 举报 只有注册用户才能发表回复。请 登录 或者立即注册 最新回复 如棋人生 1楼2021...

杂粮粥用电饭锅煮,怎样比较容易烂?

2008年4月26日 结果一小时后高粱米基本烂了,黑米还是困难。。。 还有莲子,很想做,但是貌似很难烂。 求高手。 或者提供一下有什么好烂一点的杂粮。赞 回应...