怎么判断自己是不是得了抑郁症,晚上睡觉

你好，根据你所叙述的那些感觉或症状，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议...

如何判断晚上睡觉是不是盗汗

2017年3月9日 如何判断晚上睡觉是不是盗汗 原创 | 浏览:1578 | 更新:2017-03-09 16:43 晚上睡觉出汗的症状表现 1、轻型盗汗的病人 多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉...

如何判断自己晚上是真正睡着了而不是闭了一晚上眼?

2020年4月14日 如何判断自己晚上是真正睡着了而不是闭了一晚上眼? 关注问题​写回答睡眠 睡眠质量 深睡眠 入睡 睡个好觉如何判断自己晚上是真正睡着了而不是闭了一晚...

如何判断血脂高,医生:一旦晚上睡觉4种表现,十有八九血脂过高

2019年10月24日 因此,高血脂的人,即使睡眠充足也会感到很困,有种怎么睡都睡不够的感觉。这很可能是脑供血不足、缺氧导致的。 2、晚上睡觉莫名抽筋 ...

如何判断 时间是否是 晚上凌晨 ? 注意时间有12 /24小时制

2008年9月25日 如何准确判断 操作系统 时间采用哪种小时制? 24的 晚上凌晨就是00:00:00 12小时的就是 12:00:00 也就是 新一天来临 那一刻 程序要 触发事件!

认识睡眠,辨别你的睡眠类型

5天前 2. 反过来思考一下,我们晚上睡多久会感觉没睡够? 你可以从以上两个维度,估算出适合自己的睡眠时长。 另外,需要注意的是,每个人的睡眠时间除了个体差异...