当前页面更新时间:2024-06-25 04:31:19
怎样能在一个月里瘦30斤
最佳答案: 您好,根据您所描述的情况,这个难度比较大,但是建议您可以调整饮食结构,以蔬菜水果为主,然后平时的话还是增加运动量,可以配合中医的针灸拔罐
怎样在一个月时间里减掉30斤肥肉?
最佳答案: 建议你用健康减肥吧,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,...
怎样一个月暴瘦30斤?有什么方式推荐?
2020年12月14日 4月30日 17:16 来自iPhone客户端 减肥呢要做到:运动不节食,节食不运动。但是一个月暴瘦30斤,要么你努力减肥,要么称坏了。哈哈。当然,可以吃闪电瘦辅助减肥...
一个月瘦30斤的方...
一个月瘦30斤,说出来你们可能不信,但它确确实实发生了:我今年高三,高一暑假时130斤,减完后100斤.保持了一年多,但是由于高三压力太大,喜欢暴饮暴食,所以增重了...
![关注微信订阅号](http://www.xuezhangbb.com/img/common/dyh.jpeg?v=ec91534efefe32cb1062d029bb6d3865)
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯