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7道适合夏天的家常菜,都是懒人菜谱,却又不失营养,关键特开...
2019年6月29日 7道合适夏天的家常菜,都是懒人菜谱,却又不失营养,关键特开胃。 夏天由于天气炎热,身体的舒适感明显降低,从而影响食欲,不光吃饭人的不适,对于做饭的人来说更是煎熬,毕竟没有人愿意大...
夏季一周菜谱家常菜
夏季一周菜谱家常菜制订一周家常菜谱,是膳食管理中非常重要的环节.一个完善的供给标准,必 须通过一个良好的食谱才能具体体现.制订食谱时,要按照供给标准,将规定的一 周食物具...
【夏季家常食谱】夏日家常菜谱大全 适合夏天吃的家常菜推荐
夏季天热,人们也不需要那么多的营养转化成热量,吃的简单一些,就可以满足人体对各种营养物质的需要。夏季饮食,不宜油腻、高热量,要尽量吃一些开胃的清淡的食物。下面,小编整理了一份夏日家常菜谱,...
10款夏日清爽家常菜
2010年7月30日 炎热的夏天到了,吃什么好呢?夏季可食用的蔬菜种类很多,可吃什么菜更适宜呢?夏季对人体最重要的影响是暑湿,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火...
10道好吃又爽口的家常炒菜,特别适合在夏天吃!
2018年5月26日 青椒炒鸡蛋是一道家常菜中的其中之一,青椒有驱寒的功效,还可杀菌,鸡蛋里含有大量蛋白质和脂肪,两者搭配起来,是一道不错的田园风味小菜,黄色和绿色的搭配颜色靓丽,精致的菜谱...
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