超简单!在家也可以做的健身运动!(附教学视频)

2017年8月17日 除了这套我们在学校做过的运动, 还有几个简单的动作学起来! 来来来,戳视频! 看完视频的朋友以为这几个动作超简单, 亲测并没有!哈哈哈哈。 喜欢的可以尝试一下! 下面这个就比较简单了...

中学生在家可以做的运动有哪些?

最佳答案: 下楼跑步,爬楼梯, 完全室肉的话:跳绳,俯卧撑,卷腹,哑铃,跟视频跳健身操。.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于在家可以做的运动视频学生的问题<<

在家也可以做运动

2020年2月11日 第一视频 在家也可以做运动-第一视频播放视频2020-02-11 07:07 博 评论集团介绍 创始人 新闻中心 关于我们 诚聘英才 隐私政策 联系我们 Copyright ©2005-202...

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2020年1月31日 这份运动指南包含文字和视频，分为热身·准备活动、肌肉·力量活动、有氧·耐力活动、综合·多样活动四个部分，适合所有在家的学生练，尤其是即将面临体育中考的初中生。在视频里启...