如何解决在人群面前讲话紧张的问题?

2020年12月2日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 如何解决在人群面前讲话紧张的问题? 关注问题​写回答 胆怯 怯场 当众讲话紧张 如何解决在人群面前讲话紧张...

在人群前面讲东西,紧张怎么办?

6天前 在人群前发言会紧张的情况,应该很多人都存在,特别是开始阶段,是较为正常的一种现象,不必要过于在意。因为,越在意反而容易形成心结,想改善就越困难。实...

潍坊讲话的时候紧张怎么办

5天前 课程适合人群 害怕上台 演讲、发言内容匮乏无表现力 咨询详情 紧张忘词 难以营造沟通氛围,达成共鸣 咨询详情 条理不清 讲话无根据,难以服人 ...

走在人群中紧张害怕是为什么?

2019年8月7日 为什么我每一次参加人多的场合时候,走在人群中就开始突然的紧张,心跳快,说不上的心里很害怕,总是想着害怕不会说话,请问走在人群中紧张害怕是为什么?

我在人群里会很紧张,很难放松

最佳答案: 病情分析： 内向的性格，轻度的社交恐惧，面对大众正常人也会有紧张情绪。 指导意见： 建议你多和周围人交流，多参加一些类似演讲和其他面对公众的活动，经过...

如何克服人群恐惧症

2018年6月25日 如何克服人群恐惧症,恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自...

为什么在人群中我会感到紧张恐惧害怕不自在。

2018年9月1日 举个例子,可能我们一开始的自动化思考是“大家都不和我讲话,他们肯定是不喜欢我。”那当我们真的在参加聚会了,我们就可以重复我们曾经私底下自己一个...

在人群中老紧张不自在,怎么办而且很别扭 爱问知识人

最佳答案: 这表现出你自卑、不自信。多做些自我肯定的事情吧！慢慢培养自己的自信心，挺胸抬头，笑对人生，这种感觉是很美好的。

在人群里会紧张,不自在。在人群外会感觉自

2019年6月17日 在人群里会紧张,不自在。在人群外会感觉自己被编外 被浏览359次 回复 1个回答 刘华东心理咨询师 2019年06月17日 20:57 也就是说人群里,人群外你都会...

...我发现我每次到人多的地方就开始特别急躁紧张,有时候就...

2019年4月26日 【一种症状】我发现我..【一种症状】我发现我每次到人多的地方就开始特别急躁紧张,有时候就会特别消极然后...