有哪些蔬菜是含铁与钙最高的?
[专业]答案:按照新鲜蔬菜中钙的含量,可以划分为以下两个等级: 一为高钙蔬菜(每百克鲜菜中含钙量大于200毫克),如黄花苜蓿(草头)、荠菜、萝卜缨、...
含有钙铁锌的蔬菜,和水果有哪些
最佳答案: 问题分析: 您好,很高兴为您解答,蔬菜有:卷心菜、菜花、白菜、油菜、萝卜、大头菜、荠菜、大蒜、百合、扁豆等。 水果有:猕猴桃、柑桔、无花果、山楂、甘...
什么蔬菜水果含铁多?什么蔬菜水果含钙多? – 手机爱问
2018年2月14日 按照新鲜蔬菜中钙的含量,可以划分为以下两个等级:一为高钙蔬菜(每百克鲜菜中含钙量大于200毫克),如黄花苜蓿(草头)、荠菜、萝卜缨、雪里蕻。 二为富钙...
什么蔬菜含钙铁锌多
最佳答案: 病情分析: 你好,宝宝的情况一般是缺乏微量元素。 指导意见: 建议多吃豆制品,奶制品,绿叶蔬菜,瘦肉,鸡蛋,水果等。祝宝宝健康。
哪些蔬菜含铁高
【哪些蔬菜含铁高】请告诉下哪些蔬菜含铁量高?/哪些蔬菜含铁量高 姐妹们,请告诉下哪些蔬菜含铁量高? 宝妈,可以给宝宝吃些迪巧儿童钙和伊可新AD钙剂,这种小...
盘点含钙钠钾铁锌最多的蔬菜
2017年1月4日 研究表明,维生素C可将铁还原为亚铁离子,有利于非血红素铁的吸收,肉、鱼、禽类中的内因子也可促进植物性食品中铁的吸收,因此含铁较多的蔬菜可与富含维生素C的食物...
请问各位专家,哪些菜(蔬菜,荤菜)是含钙,含铁,锌,硒等.
请问各位专家,哪些菜(蔬菜,荤菜)是含钙,含铁,锌,硒等.0 有同感 邀请回答 收藏 浏览次数:470 扫一扫 最满意答案 你好,平常吃的,都有的,注意全面的补充即可...
下列蔬菜中,含钙最多,同时又含铁最多的当属:
下列蔬菜中,含钙最多,同时又含铁最多的当属: 11 阅读 A.菠菜 B.韭菜 C.苋菜 D.油菜 请帮忙给出正确答案和分析,谢谢! 点击查看正确答案...
几类蔬菜是天然的补钙之王,含铁量高菠菜34倍,补血效果更佳...
2020年10月28日 为了大家的健康,我每天会给大家分享一些有关养生健康的小知识,希望能帮助到大家!今日话题:几类蔬菜是天然的补钙之王,含铁量高菠菜34倍,补血效果更佳!
含钙铁锌的水果蔬菜有哪些
含锌最多的食物是蚝(牡蛎),其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等,都含有较多的锌。当缺锌时,尽量先从饮食中来补锌,多吃含锌的食物,以得到全面的...
菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收是由于含有一定量的().
[单选] 菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收是由于含有一定量的().A . 植酸B . 鞣酸C . 草酸D . 磷酸参考答案: 查看 ● 参考解析 暂无解析...
宝宝缺铁缺钙怎样能补充,妈妈们都知道哪些蔬菜肉类含钙和...
2015年6月26日 你好,如果宝宝缺铁缺钙比较严重的话,在医生的指导下服用钙片和铁剂。平时也可以通过食补。多喝骨头汤,每天早晚喝一杯牛奶可以补充钙。多吃动物肝脏和...
含铁高的蔬菜类食物
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蔬菜中含有丰富的无机盐,如钙、铁、钾等,不但含量高,而且...
2018年8月22日 蔬菜中含有丰富的无机盐,如钙、铁、钾等,不但含量高,而且机率容易利用,对维持体内的酸碱平衡十分重要。()A正确 B错误查看答案 试题难度:★★☆ 参考...
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