哪些食物属于碳水化合物
2019年8月21日 另外,豌豆、胡萝卜及土豆等虽然说是蔬菜,但却不属于碳水化合物,所以最好不要吃太多。 奶制品 除了我们经常食用的蔬菜以及主食类的食品以外,还有碳水化合物比较高...
哪些蔬菜中含碳水化合物
最佳答案: 高碳水的根茎蔬菜有芋头、马铃薯、红薯、白薯、山药、板栗等、胡萝卜、豆类。碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和...
蔬菜中碳水化合物的含量是多少?低碳水化合物蔬菜有哪些?
2019年6月13日 根据蔬菜分类,其碳水化合物也不尽相同, 其中菌类蔬菜中碳水化合物是含量最高的,其次是根茎类蔬菜、果菜类蔬菜、绿叶类蔬菜。所以想要低碳水化合物就应该以绿叶素菜...
常见食物中的碳水含量表
2020年3月30日 黄色部分表示碳水化合物数值介于10~20克 粉红色部分表示碳水化合物数值介于20~50克 红色部分表示碳水化合物数值<50克 一、小麦类
蔬菜中含碳水量的有哪些?蔬菜中含碳水量的有 – 手机爱问
2014年6月28日 瓜茄类蔬菜主要有冬瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、葫芦瓜、番茄、茄子、辣椒等。 这类蔬菜含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素较多。番茄中维生素C的含量...
食物都包括什么
最佳答案: 含碳水化合物少的食物: 蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。 水果:葡萄、桃。 谷类:过量之白米。 甜食类:可可、巧克力、饼干。 饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不...
哪些碳水需要计算?
2021年1月7日 除蔬菜外基本都要算进去,包括主食,淀粉类食物,如南瓜,红薯,土豆等。严格一点包括萝卜都需要算进去
碳水化合物是什么 碳水化合物食物一览表
2019年3月14日 1克碳水化合物可供给4卡热量,是人体的主要热能来源。淀粉、糖等都是碳水化合物。 1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。 2、水果:葡萄、桃。
生酮饮食到底吃什么?超全低碳水食物汇总!
四、蔬菜类 看上去种类好像挺多,其实,生酮饮食期间,尽量优选一些绿色新鲜蔬菜和一些十字花科蔬菜,碳水含量都相对较低,且这些蔬菜营养丰富,维生素、矿物质含量都比较...
根茎类蔬菜碳水化合物的含量最高可以到()。
[单选] 根茎类蔬菜碳水化合物的含量最高可以到()。A . A.20%以上B . B.30%以上C . C.35%以上D . D.40%以上参考答案: 查看 ...
蔬菜水果都属于碳水化合物吗
碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡...
减肥不能吃碳水化合物,到底哪些食物属于碳水化合物?
2018年7月4日 1.含糖食品含糖饮料 糖是最直观的碳水化合物,因为糖果、含糖饮料、含糖食品等食物均是高碳水化合物类食物,减肥者应该避免食用。 2.部分蔬菜 蔬菜含有丰富的维生...
A.鸡蛋B.粮食C.鱼类D.蔬菜下列食品中哪类食品含碳水化合物...
单项选择题 下列食品中哪类食品含碳水化合物最多?() A.鸡蛋 B.粮食 C.鱼类 D.蔬菜 点击查看答案进入题库练习查答案就用考试资料网APP 还有拍照搜题 语音搜...
下列食物含碳水化物最多的食物是()。A.蔬菜类B.谷类C.薯类...
2019年12月11日 下列食物含碳水化物最多的食物是()。 A.蔬菜类 B.谷类 C.薯类 D.豆类 参考答案 查看答案您可能感兴趣的试题 下列含铁量最多的食物是()。A、动物的肝...
常见食物热量及碳水化合物一览表
2020年5月19日 牛肉蔬菜汤 362千卡 热狗堡 263千卡 什锦蛋包 227千卡 海鲜汤 192千卡 排骨饭面1碗 480千卡 混沌面 560千卡 肉丝面1碗 440千卡 方便面 100g 470千卡 ...
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