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做什么运动瘦腿最快?图解瘦大腿动作
2016年4月1日 【导读】:都说美不美,就看腿,但是大腿外侧突出的肉直接影响了腿型,怎么才能瘦大腿外侧的肉呢?下面跟大家分享几个瘦大腿外侧的动作图解。
怎么瘦腿最快?7个动作暴瘦腿!
2019年9月30日 缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿。以10-15次为一组动作,不妨在做完一组动作后,再逐渐增加运动量。
经常做哪个动作可以瘦大腿
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什么简单的动作可以快速使大腿瘦下来。?
2019年1月15日 关注问题写回答 腿 什么简单的动作可以快速使大腿瘦下来。? 关注者1 被浏览38 关注问题写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 1 个...
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