青春期男生进行肌肉锻炼会不会影响身高发育

你好，肌肉锻炼是否影响长高，关键是看其运动的类型。其中不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动，如马拉松。所以，在日常生活中，尽量避免不利于长高...

青春期锻炼肌肉会不会影响身体发育包括身高

最佳答案: 通过你的描述，现在正处于青春发育期，身体各个部位会发生一些变化，身高的发育主要有遗传因素，激素分泌水平和后天的营养摄取有一定关系，平时要多参加体育锻炼，...

【练肌肉会影响长高吗】练肌肉会不会影响长高

2017年1月12日 青春期的话,最好不要急于锻练肌肉。因为体内肌肉过多对于骨骼的束缚能力就会相应的增强,对身材的匀称性是会有一定的影响的。练肌肉的话最好在18岁以后,这样身高和身材就都不会耽误。...

男生青春期长期锻炼肌肉会影响长高吗?

最佳答案: 练肌肉可能会促进雄性荷尔蒙分泌多了,那生长激素相应就分泌少些。但目前真的没有确凿的理论。 我建议呢,你继续练你的,别听他们说,个子矮别自卑,个子高别担心。身高...

16岁的男生锻炼肌肉会不会影响身高?16岁的男生锻炼肌肉会...

2015年10月10日 16 岁的男生锻炼肌肉会不会影响身高 踮起脚尖就能接近的 回答 全部答案 练肌肉的不同方式对身高的影响也不同,只要选择不强度拉伸脚部韧带的方式,影响就可以降...

未成年练肌肉会不会影响长高运动反而会促进你身体的成长

2017年2月5日 第一,练肌肉不会使你更低,只能使你更高,,因为你练肌肉的同时也锻炼了身体,使营养吸收和应用效率较高,你的身体发育会更健康。 第二,必须注意练肌肉要有度,,不能让...

16岁男生高一身高174,现在锻炼身体会不会影响发育

2017年8月11日 问:16岁男生高一身高174,还能否再长,现在锻炼身体会不会影响发育。从哪些方面可以看出能不能再长高。(男,16岁) 答:你好,身高与遗传,运动,饮食,睡眠,年龄有关,

15岁快16男生锻炼腹肌会不会影响长高15岁快16

2015年12月4日 15岁快16男生锻炼腹肌会不会影响长高15岁快16男生锻炼腹肌会不会影响长高15岁快16男生锻炼腹肌会不会影响长高15-16岁男生锻炼腹肌会影响长高吗 医生回复(5) 查...

青春期男孩长个子也有早晚

晚发育的青春期男孩的身高一般都会高于早发育的青春期男孩的身高。而发育早晚的主要原因是遗传因素,但是,体育锻炼在青春期男孩的身高发育中,也有着很重要的作用。比方说,青春...

运动不当也会影响长高?盘点孩子不宜太早接触的6类运动!

2020年7月24日 这6类运动不宜过早进行 01 拔河比赛 拔河是一项对抗性较强的运动,往往会使孩子手掌的皮肤被绳索磨破,长时间的抻拉还会给发育期儿童的关节、腰部等带来巨大的局部压力,极易引起关节脱...