为什么在剧烈运动后不能马上喝水

2018年7月24日 如果在剧烈运动后马上喝水,胃肠可能来不及吸收,就会积聚在胃肠内,这样就会使得人感到胃部闷胀。十分的不舒服,与此同时,大量的水进入胃内,也会冲淡胃的...

剧烈运动后到底能不能喝水

2017年1月26日 剧烈运动后到底能不能喝水,运动往往出汗很多,并且呼吸加快,所有这些都会使口腔、咽喉感觉干燥而口渴,特别是剧烈运动后,这种感觉更明显.非常想喝些水、...

剧烈运动后为什么不能大量喝水

2019年10月19日 剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由...

为什么运动后不能大量喝水

2017年4月8日 不宜立即大量饮水 在剧烈运动后大量喝水会使血液中盐的含量降低,易发生肌肉抽筋等现象,甚至引发头疼、呕吐等多种疾病。而且,一次性喝水过多,胃肠会出现不舒适的胀满...

人在运动后为什么不能大量喝水?

最佳答案: 运动后不能大量喝水的原因:夏季运动会大量出汗,会使体内水分缺失。运动过后立刻大量喝水,会使得胃肠道部分血管收缩...

为什么运动后不能立刻喝水!看完这几点就明白了

2019年1月23日 五、运动后饮水也有讲究,也不能一下子大量饮水,如果喝水过猛,会引起胃部肌肉痉挛、腹痛等症状,应该在剧烈运动后间隔几分钟再适当的补充水分。若大量饮水而没有及时...

为什么做完激烈的运动后不能大量喝水?

2010年11月22日 我听别人说做完激烈的运动后不能大量喝水,这是真的吗?为什么?? fenfenger | 2010-11-21 21:02 | 浏览次数:1639 | 分享 我来回答 默认排序 | 按最新 ...

剧烈运动时和运动后不可大量饮水

剧烈运动时和运动后不可大量饮水_基础医学_医药卫生_专业资料。剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,...

剧烈运动后不能直接喝水

2014年3月17日 通常人在剧烈运动后,都会感到口渴。这时很多人都习惯马上喝水,实际上,这样做对身体是极为不利的。 水是人体所需的重要物质,人体内有很多的水,约占体重...

剧烈运动后大量饮水可能致命

2016年8月16日 剧烈运动后,由于体内盐分因大量排汗而消耗较多,此时,短时间内大量喝水并不能补充盐分,反而会使血液的渗透压降低,破坏体内的水盐代谢平衡,影响机体正常...

剧烈运动后不能大量饮水

2016年4月10日 剧烈运动后不能大量饮水 下载积分:2990 内容提示:每次 大喝一通。这样做的危害是很大的。因 为随着运动时间的延长,人体会出现心跳加 速、呼吸增快、体温升高、...

【剧烈运动时和运动后为什么不可以大量饮水?】作业帮

最佳答案: 剧烈运动后身体大量失水和电解质(盐也是电解质),大量饮水只补充水分而不补充电解质,造成体内电解质浓度过低会休克. 所以一般剧烈运动后都喝含电解质的运动饮料.

人在剧烈运动以后可以马上喝水么?理由是?剧烈运动后怎么补...

2017年7月3日 2、剧烈运动后大量喝水,唯一引起的不适就是摄入水量过多导致胃部胀痛,并且稀释胃酸会对前后消化过程造成影响。心脏影响假说迄今未见,无从辩驳起。展开...

运动后立即大量饮水会导致休克、中毒!运动后5大误区你中几...

2019年3月6日 剧烈运动后如果因口渴一次性喝水过多,会使血液中盐的含量降低。天热汗多,盐分更易丧失,更易使细胞内渗透压降低,发生肌肉抽筋等现象。剧烈运动时胃肠血液少、功能差...

运动后为什么不能大口喝水

越来越多的人都喜欢通过运动来达到健身的目的，但是有很多人，并没有了解运动的一些注意事项，多数在剧烈运动之后，总会出现口渴的现象，很多人总是大口大口的喝水，甚至...