男子10000米长跑的成绩标准是多少

最佳答案: 男子10000米的运动员等级标准分别是: 国际级运动健将:28:19.00 运动健将:29:45.00 一级运动员:30:50.00 二级运动员:34:00.00 三级运动员:37:00.00

初一男生1000米跑步标准成绩

2020年7月27日 坚持锻炼咯 还有就是锻炼的时候、、、你跑到极限感觉受不了了必须要坚持下去、、你坚持以销毁就感觉舒服多勒 就得还能跑 这样能有效的提高!!! 初中生男子1000米达标的最好成绩是多少...

新鲜出炉的一万米成绩,大家快来围观啊!【跑步吧】

1楼: 新鲜出炉的一万米最快成绩，第一张...5楼: 很久没这么累了，记得一开始跑步的...

10000米跑步标准成绩男

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中学生跑步10000米

2020年8月10日 但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，步行几百米，如感到特别不适，就要停止长跑。

跑步爱好者33分钟完成一万米,是个什么概念?

2015年10月31日 国家二级运动员标准：1500米 4:15.00 3000米 9:10.00 5000米 16:10.00 10000米 34:00.00 短跑...

中国军人中步兵长跑10000米的标准成绩是多少?

2015年12月29日 军事院校也有稍微变化,但一般5000米及格线是22分30秒,但天天练习大概20分内轻松的,以此推估 ,10000米的成绩及格大约是46-48分之间特种兵日常训练标准1,早晨5:3...

400米跑步标准成绩表

400米跑成绩记录表: 400米跑记录表(男子组) 学校|姓名|成绩|最好|成绩|名次| 第一次|第二次|第三次| ; 400米跑步比赛_450字: 上个星期四,我们学校举行了一次别开生面的运动会...

跑10公里决定你的马拉松成绩,看看你属于哪一级?(共16级)

2020年7月6日 10公里指的是室外路跑,以公里为单位,伴随着折返转弯和上下坡度,相对标准跑道路况更复杂,误差也更大。 所以国际田联为这两项分别设定了世界纪录,而且10公里的世界纪录要比10000米世界...

2000米跑步标准成绩

2020年10月19日 2000米跑步标准成绩253 0 写回答 用时10分10秒是满分;用时10分50秒是90分;用时11分30秒是80.2分;用时13分42秒是70.3分;用时13分47秒是60分。2000米跑步属于中...

全国田径锻练等级标准(业余) 看看自己属于哪一级!

2016年2月24日 各位跑者也可以看看通过运动练习 自己目前水平达到一个 什么样的级别! 全国田径锻练标准(业余) 男子 项目 ≤29岁 30～44岁 45～59岁 ≥60岁 一级 二级 三级 一...

5000米、10000米成绩,对马拉松成绩的提高有多重要?|跑步|...

2020年5月4日 出品/马孔多跑步研究室 普通跑者,马拉松成绩进步到一定程度的时候,就会进入平台期,这个时候总会感觉到无论怎么训练似乎都很难再进步。 这时候,很多专业运动员和经验丰富的教练,就会提...