体重增加体脂率下降怎么回事

2018年12月14日 其实在我们的生活中体重在增加,而体脂率方面却在下降的情况并不少见,引起这种情况发生的原因有很多,如果出现了体重增加而体脂率下降的情况时,则说明目前的情况下健...

体脂率下降5%后,你的身体会发生怎样的变化?

2019年7月30日 为什么你瘦得不明显? 因为真正影响你身材的是体脂率啊! ▼ 减肥你减的是脂肪吗? 很多人在验证减肥成果时,往往依靠体重秤上的数值变化,只要数值下降,就意味着减...

为什么我的体脂少体重却反而重了???

最佳答案: 病情分析： 你好，体重不只包括体脂，还包括骨骼，蛋白质，水分等。 指导意见： 建议：目前正处于生长发育期，不建议减肥，平时注意合理膳食，坚持运动。希望...

健身一个月体重和骨骼肌下降,体脂却上升了,怎么办?

2018年8月13日 健身一个月,体脂上升,体重和骨骼肌含量下降。问是怎么回事? 我的判断是,问题出在了饮食上。 一般来说,以有氧为主的健身,如果训练安排得当,骨骼肌含量会下降,...

体脂率下降体重不变是怎么回事

2020年10月15日 体脂率下降体重没有变化有可能是在健身或者是减肥的过程中,肌肉增加了,肌肉占体重的比例上升了,因为肌肉的密度要大一些,同样体积的肌肉要比肥肉要重,...

减肥,为什么不是减重,而是降低体脂率?

2020年9月4日 相信很多人看到一些健身文章中写道:减肥,是降低体脂率,而不是减重。 今天笔者主要来说说:为什么减肥不是减重,而是降低体脂率? 很多人以为体重下降,就是减肥成功的...

为什么体重下降,体脂上升了?

2020年6月10日 我给出的答案是:你可能减掉的是水,所以体重减少,脂肪没变,体脂率就上升了。你试试第二天多喝水,体脂率也许会回去。 发布于 06-11 ​赞同​​添加评论...

体重减了10斤,体脂率却没有发生变化?这3点告诉你真相

2018年10月29日 我们一般说减脂的时候一开始体重并不会有很大的变化,但是体脂率会下降的比较快,如果出现这样的情况话,就是好事,这是因为肌肉量上来了,脂肪被消灭了,所以我们的...

体重升高,体脂下降,有大神能解释一下这是为什么吗?

2015年9月2日 我之前做了个实验,节食了一个星期体重下降很快,我知道这是水分,一复食就反弹了。现在我正常的吃,体重一直在上升也是让我觉得有点可怕。。。 赞 回应 来自...

为什么体重降低了,体脂率反而变高了?

2018年8月4日 感觉体重没有很重啊,怎么体脂率这么高?楼主身高多少啦 160 赞 引用 19 楼: sweetie小悦 2018-08-04 14:02 第18楼 匿名 160 我生完孩子现在体重55,...

健身一个月体重体脂率都增加了怎么回事

健身一个月体重体脂率都增加了怎么回事 2021-01-19 22:44:05 刘盼 于 2021-01-19 22:44:05 回复 问诊已开始,本次问诊可持续2小时 刘盼 于 2021-01-...

想问问为什么体重开始下降,体脂开始上升了【减脂吧】

2018年8月9日 想问问为什么体重开始..体重是这几天开始稳定下降的,但是体脂开始往上增加了……目前是162,51.2这样。目前...

为什么体重没降人却瘦了?那是体脂率在作祟!

2017年5月14日 相对地,体脂肪含量高的看起来就会比较胖;也就是说,有些人即使体重很重,但这并不代表你很胖。 体脂率是指人体内脂肪重量占人体总体重的比例,又称为体脂...