100斤轻体力劳动者一天需要消耗多少蛋白? – 手机爱问
2018年4月7日 3千卡。一般一岁至十岁的儿童每天需要热量大约1100—2300千卡。 中等身材的成年男子,每天的基础代谢消耗能量约为1400千卡,一个轻体力劳动者每天需要2500千卡热量...
成年人一天消耗卡路里的计算公式
(二) 轻体力劳动━━平均每小时消耗为 120 千卡,包括站立时间较多的工作 如做饭、切菜、擦桌子、洗小件衣物、烫衣服、缓步慢行、讲课、实验室工作、 快速打字、售货等。(三) ...
人一天正常工作消耗多少卡路里
2021年1月7日 那需要看是什么性质的工作,如果是轻体力劳动的话,大概需要消耗20~25千卡/每公斤体重;如果是中等体力...
中度体力劳动者每日每千克体重消耗多少千卡能量
2015年10月25日 中度体力劳动者每日每千克体重消耗多少千卡能量 基础代谢是维持机体生理活动的最低能量需要。就是人在静卧\空腹\时,能量只维持神经\呼吸\循环等基本活动,所需...
相较于体力劳动,真正的脑力劳动到底有多累,多消耗能量?
2019年4月6日 像我这种做户外植物科普(植物老师+带有一定的户外领队性质)的人,做的是脑力劳动兼重体力劳动。这是...
人体每天需要多少热...
“想减肥的朋友们饮食很重要的一点就是控制热量,要保证每天摄入的总热量等于每天消耗的热量,不能有节余。”马丽说,到底需要多少热量,先要算算你的标准体重,即: ·标准体重(公...
小王为中等体力劳动男性青年,一天的食物消耗如下表 小王一...
["均匀搅拌溶液","及时滤除杂质","节省时间","减少镀液损耗"] 小王为中等体力劳动男性青年,一天的食物消耗如下表 小王一天中,三大生熟营养素及能量的摄入量分别是多少? 参考答案: 查看 ...
体力劳动者,消耗热量大,适当补充营养
2021年3月7日 而这些所谓的“粗人”一旦有一天不干体力活了,随着时间的推移,其脾气也会逐渐地好转。他们为何会这样呢?其实,这与他们在劳动中各种营养素大量流失而又得不到补充密切相关。常年从...
【搜】人类在消耗体力时,是脑力劳动消耗的多还是体力劳动...
体力劳动消耗的热量明显高于脑力劳动的,即使只是散步. 但是真正消耗能量的还...查看完整版<<体力劳动和脑力劳动谁更消耗热量?03.胖的人一天消耗的卡路里多还是瘦的人一天消耗...
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