有啥食物是几乎没有没有脂肪,碳水化合物,却又能量很高的? ...
最佳答案: 脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。 除食用油脂含约100%的脂肪外,含脂肪丰富的食品为动物性食物和坚果类。动物性食物以畜...
减肥是要吃含什么少的食物,碳水化合物,还是卡路里,还是脂...
2019年5月21日 如果一份食物中含有30克蛋白质、40克碳水化合物和20克脂肪,使用阿特沃特值计算下来,就可以估算出这份食物中总卡路里数为460千卡热量。 这样,我们就能知道自己一天下...
【食物除了蛋白质,脂肪,碳水化合物之外还有什么刚才在查食...
最佳答案: 答对了,就是水.
健身优质碳水化合物、蛋白质和脂肪食物推荐
2019年3月27日 牛油果是高脂肪的食物,所含的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,其中油酸约占总脂肪含量的47.2%,能降低“坏胆固醇”,升高“好胆固醇”,有利于心血管健康。
【高碳水低脂肪食物】
2020年8月8日 今日就为大伙儿揭密!要了解,我们身体必要的3个微量元素为蛋白、人体脂肪和碳水化合物化合物。这三者在身体协助身体造成动能磷酸原,也被称作生产能力原素。
高蛋白高脂肪低碳水化合物食物有哪些?
2019年2月18日 你好,高蛋白高脂肪的食物都是低碳水化合物的。比如像肉类,还有就是豆类。鱼类,海鲜类。如果刚做完手术的话,建议你还是多吃一些容易消化的食物。忌食辛...
对食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物都能产生消化作用的是...
2021年1月19日 【单选题】只有吸收作用,没有消化作用的是( ) 【单选题】对食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物都能产生消化作用的是( ) 【单选题】关于大肠杆菌与青霉...
容易让你发胖变丑的是高碳水还是高脂肪?混合食物才更需要...
2019年10月12日 他们选出了一些志愿者,实验进行时分别让处于饥饿阶段的他们看3类食物,这其中包括高碳水化合物的面包,高脂肪的奶油,和含有这两高结合体的美味蛋糕等。 随后实验工作...
高脂肪低碳水化合物包括哪些食物
高脂肪的食物有很多像各种动物的肥肉,各种坚果果仁,各种动物的油脂,奶油,动物的内脏等。低碳水化合物的食物就是低糖糖分较少的食物如蔗糖、谷类(水稻、小麦、玉米、...
导致肥胖的主因:同时食用含碳水化合物和脂肪的食物
2018年6月20日 目前,科学家最新研究表明,与只含有脂肪和碳水化合物的食物相比,大脑奖励中枢可能更喜欢同时含有脂肪和碳水化合物的食物。这意味着人类大脑喜欢通心粉和奶酪的程度远大于...
大脑更爱脂肪+碳水—新闻—科学网
2018年6月19日 年前,驯化后的植物和动物产生了谷物和乳制品,但像甜甜圈(可能包含11克脂肪和17克碳水化合物)这类加工食品只有150年的历史,不足以让人们进化出对这类食物的新的...
27张图告诉你,减脂期选择哪些优质碳水、有益脂肪、优质蛋白
2015年10月1日 营养丰富,含碳水化合物52%-80%,蛋白质13%-17%,脂肪4%-7%,油以不饱和脂肪酸为主,其中亚麻油酸占34%,并有特殊的薏仁酯;磨粉面食,为价值很高的保健食品。米仁...
...但是我想问到底是什么东西变成了脂肪?好像碳水化合物才...
好像碳水化合物才会变成脂肪的吧,就是糖类,过剩是不是就会转化成脂肪,体内缺糖,脂肪就会分解,但是想肉这种东西,如果是纯蛋白质,应该是不会转化成脂肪的呀,但是...
什么样的食物含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较
2015年10月22日 健康指导:粮谷类富含碳水化合物;肉类食物富含脂肪,另外油脂类坚果(花生、芝麻、核桃等)也富含脂肪。如果不能正常休息,建议不要暴饮暴食,以免身体雪上加霜。 2015...
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