大米的碳水含量为什么这么低?
2019年8月15日 米饭是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食,但它是身体所需热量的主要来源之一,可占全天热量的55%左…
大米碳水化合物的含量有多少?它还有哪些其它营养成分?
2019年5月5日 稻谷的碳水化合物含量一般在77%左右,主要存在于胚乳中,大米的直链淀粉含量在低、中等。糯性比较高的,主要用于制糖、甜食和热拉调味汁。
大米的碳水化合物含量多吗?
2021年2月14日 大米的碳水化合物含量多吗? 关注问题写回答美食 营养学 食品营养 营养 碳水化合物大米的碳水化合物含量多吗?关注者3 被浏览28 关注问题写回答 ...
几种大米中水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量如下表.
最佳答案: 答案:香大米 籼米 粳米;13.7克 7.7克 0.6克 77.4克;26克 15.4克 1.4克 155.8克
9以下低碳水化合物汇总(最全)
低碳水化合物汇总名称(蔬菜) 含量 油菜心 香菇 嫩南瓜 冬瓜 莴苣 腌黄瓜 花生酱 芹菜 佛手瓜 蘑菇 油菜 西兰花 豌豆苗 菠菜 黄豆芽 大白菜 韭菜 西葫芦 金针...
糙米饭为什么没有碳水化合物含量?
2012年1月14日 在食物热量库计算每日营养素的时候,忽然发现糙米饭显示的是碳水化合物(克)0.00 这个数据好像不太可能吧? 版主留言 您好,感谢您的反馈,错误数据已经更...
常见碳水化合物含量表
2018年9月11日 文章来源:本站 发布时间:08-17 11:21:45 浏览次数:1980 食物名称 碳水化合物 食物名称 碳水化合物 食物名称 碳水化合物 稻米(东北) 75.3 素虾 16.6 白...
吃不胖的10种优质碳水化合物推荐
2019年11月19日 坏的碳水化合物则是精制、加工、纤维含量少的碳水化合物,像白面包、白米饭、烘焙的糕点饼干、pizza的皮等,都会导致发胖,最好尽量少吃。 10种优质碳水推荐 Top1:...
最近打算减肥健身,不知道大米中含碳水化合物的含量多不多...
2019年12月28日 我一般减肥健身的话是没有吃太多大米的,因为大米中它的淀粉也就是碳水化合物的含量非常的多,我会用别的主食去代替,比如说南瓜小米粥啊,玉米番薯这一系列的也是非...
碳水化合物含量十大排行榜,看完建议收藏分享,千金难买这些...
白面包、白米饭、面条:这些都是精制碳水化合物,缺乏必需的营养,不利于新陈代谢健康。 糕点、饼干和蛋糕:它们往往含有很高的糖和精制小麦。
100g米饭碳水化合物,有说25.6g的,有说44g的,到底哪个准确?...
1楼: 百度百科写的是25.6g,而有其他健身...7楼: ...的定义就是高热量高碳水低蛋白低...
低碳水入门| 关于低碳水饮食,你不能错过的 50 个问题!
2019年3月22日 Q10 那推荐吃什么含碳水的食物呢? 推荐吃碳水含量低且有营养的食物,比如花菜、菠菜等。 碳水含量高的,没有营养的食物不推荐吃,比如米饭。每 100 克米饭中,含有...
哪些坚果属于低碳水化合物的食物?
2018年12月27日 坚果是低碳水化合物饮食的好选择,因为大多数坚果的碳水化合物含量相当低,而且富含纤维、健康脂肪、维生素和矿物质。如果你正在采用低碳水化合物的饮食,你需要限制每天...
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯