什么人适合补充vc?

你好，适合补充维生素c的人包括经常吸烟喝酒的人群，生长发育期的青少年，平常免疫力低下的可以预防感冒。还有经常剧烈运动的、户外工作出汗较多的人，还有牙龈易出血者...

补充vc有什么好处?

最佳答案: 多吃橙子，柠檬等含维c多的食物是有好处的，服用汤臣倍健的维生素c对身体也是有很大好处，维c能够美白以及增强人体抵抗力，补充人体所需的维生素。

补充vc有什么好处

适量的补充维生素C对人体有很多的益处。维生素C是人体不可缺少的营养元素，具有抗坏血病的功效，能防止牙龈出血。促进青少年的生长发育，增强免疫力，提高抗病能力，并有...

维生素C有什么重要性?哪些人最需要补充维C?

2019年12月15日 维生素C因此也被称作『抗坏血酸』,当然,它还有其它很多作用。相关阅读→不吃水果,怎么养颜,怎么补充维生素C? 但是,你知道吗?有些人,在没有吃任何维生素C补充剂、任何水果和...

维生素c有哪些作用?为什么需要补充维生素c?

2020年12月9日 为什么需要补充维生素c? 我们平时吃的食物中都含有维生素c,为什么还要额外买维生素c补充产品呢?哪些人需要补充维生素c啊? 关注者58 被浏览68,044 关注问题​写回答 ​邀请...

什么情况下补维C?

最佳答案: 维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中,一般每天膳食有足量的蔬菜水果,是不会缺乏维生素C的。但是,有以下情况者,就需适当补充维C了: 1.在户外从事剧烈运动和高...

想问下补充vc有什么作用?

2020年6月19日 亲,你好,根据你描述的情况。你想补充维生素c,什么维生素c都可以呀。指导意见:亲,建议你,主要以补充药用维生素c效果更好。平时也可以多吃一点水果,新鲜...

维c是补充什么的?

维c也就是维生素C，主要是起到补充维生素C的作用，不仅可以起到防病、防癌的作用，而且还可以保护皮肤，抑制黑色素的产生，除此之外，还可以预防胆结石、增强人体免疫力...

哪些人需要补充维生素C?补充维C的注意事项

2018年4月1日 4、吸烟时少用维生素C。 虽然在吸烟者的体内维生素C的含量要低于不吸烟者,他们需要补充,但是有研究表明,吸烟会使唾液中的维生素C改变性质,转化为对人...

如何正确补充维C,这些注意事项要了解

维生素 C 广泛存在于蔬菜、水果之中,具有很强的不稳 定性,在日常的饮食中极易被破坏,所以通过食物补充维生素 C 时,需要注意一些事项。 1.挑选新鲜无破损的水果蔬菜 富含...

什么时候需要补充维C

2021年1月29日 TIPS:1 补充维生素C还是食补较好。维C丰富的食物着实不少,蔬菜中:西兰花、菜花、芥蓝、芥菜、荠菜、大白菜、油菜等; 2 水果中:山楂、鲜枣、猕猴桃、木瓜、桔子、橙子、草莓...

工作太忙,补充维C我一般都会选择它

2021年3月22日 工作太忙,总是熬夜加班,导致自己身体真的变得很糟糕,那这个情况要怎么改善呢?其实很多人都不知道,我们吃的东西当中能够补充更多的营养,让我们的身体变...

维c什么时候吃效果最好 了解吃维c的六大注意事项

维生素C是常见的一种维他命，是我们人体所必须的一种营养物质。虽然我们需要的很少但是如果缺少就会造成抵抗力下降容易生病，新陈代谢也会出现问题，因此需要适当的补充...

【补充维c~】什么意思

有道- 网易旗下搜索 中英▼ 目录 释义 翻译 go top 相关文章 有道翻译 补充维c Supplement vitamin c 以上为机器翻译结果,长、整句建议使用 人工翻译。应用推荐$firs...