为什么坚持运动一周后反而变胖了
最佳答案: 有很多人在短期内节食,体重会迅速的降低,造成短期内减重成果的假象。可有很多人在短期内坚持运动,体重不减反增,这到...
为什么运动了一周体重反而胖了?
2020年5月1日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 为什么运动了一周体重反而胖了? 关注问题写回答 运动 体重 运动减肥 为什么运动了一周体重反而胖了? 关注...
健身房运动两星期不但没瘦反而胖了,这是为什么?
2014年4月3日 本人一直被减肥问题所困扰,之前节食针灸了一个礼拜瘦了四斤,后来觉得节食减肥对身体不好,改运动减肥,不知道是运动强度不够大还是饮食有问题,天天去健...
为什么我练了一个星期没瘦反而胖了二斤?【keep吧】
16楼: ...每天卡路里摄入1400 锻炼跳操一个小时 还是胖了 心...19楼: 为什么你们都越练越胖,我刚开始锻炼瘦的还蛮快的,顶...
为什么每天跑步反而长胖了呢
2017年10月22日 为什么每天跑步反而长胖了呢,格子也是久坐办公室的MM,所以很了解OL的一些苦楚,话题无非就是:我该减肥了...明明吃的不是太多呀,为什么肚子还有肉肉?于是,格子...
运动减肥一星期,不瘦反胖了4斤,是为什么
2016年2月27日 我157cm在准备通过运动减肥前53公斤,然而运动减肥一星期后发现体重反而涨了2公斤,期间也有注意饮食了的,请问是为什么?减肥的运动大概是跳绳,开合跳,深...
为何,我每天运动一小时,两星期了,不但没瘦还胖了一斤
2015年9月15日 6有时间的话应该要多运动运动。比如跳绳啊,爬楼梯、多走路都可以减肥。 7少吃油腻的东西,要多吃些水果蔬菜多吃纤维多的蔬菜,少吃米饭,多吃面食。多吃...
为什么跳了一星期的健美操反而胖了2斤?为了减肥去报了健美...
最佳答案: 健美操跳1-2小时,属于有氧运动,运动初期,消耗脂肪,增加肌肉,因此会显得瘦而比原先重,但继续坚持运动,一般在10天之后,体重便会开始下降。每天均跳1-2小...
一个星期胖了一公斤,做了运动不但没减肥反而胖了
2019年7月18日 你好,饮食和作息时间都没有改变,做运动一个星期不但没有减肥反而胖了1公斤。你好,这种情况建议你在运动的同时要注意饮食的调整,以新鲜蔬菜水果粗粮为...
运动减肥一星期,不瘦反胖了4斤,是为什么
2016年5月3日 我157cm在准备通过运动减肥前53公斤,然而运动减肥一星期后发现体重反而涨了2公斤,期间也有注意饮食了的,请问是为什么?减肥的运动大概是跳绳,开合跳,深...
为什么吃胖10斤只要一个星期,减掉10斤却要三个月?
2019年7月11日 而大量的跟踪随访研究表明,对于重度肥胖的患者无论是低热卡饮食还是饮食控制加运动都会减少体重,但是到5年以后几乎都会复胖,而且只要自己减肥一次,反弹就会发生,导致越...
减肥健身运动一星期反而胖了为什么
最佳答案: 首先要注意了,减肥和健身严格意义上来讲不是同一件事情,虽然他们有很多共同的结果。 但是不要担心,其实你是变重了,...
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