晚上睡觉总是失眠多梦怎么回事

晚上睡觉总是失眠，多梦，这种情况应该先找到具体的原因，然后对症治疗，比如白天过于劳累，或者是心理压力...

失眠怎么办,失眠多梦有哪些原因

2019年10月2日 丘脑病变者可表现为睡眠节奏的倒错,即白天睡觉,晚上反而清醒睡不着。 2.心理因素:生活、工作中各种矛盾和困难带来的焦虑、抑郁、紧张、兴奋、愤怒或过度的思考也会导致失眠多梦。 3...

晚上睡觉老是失眠多梦怎么回事

如果患者在夜间总是失眠,容易合并多梦,可能是因为存在情感障碍,比如焦虑、抑郁的患者容易出现恐惧不安、精神紧张、心烦意乱、焦躁、易激惹、情绪压抑、丧失兴趣,或者存在悲伤...

经常失眠多梦?多是三个原因导致,牢记三点,让你一觉到天明

2019年10月9日 我们每天有三分之一的时间,是在睡眠中度过的,在实际上在我们生活中,有很多人都受着失眠的困扰,每天晚上睡不着觉,或者是睡着之后很容易醒来,都是浅眠,没有深度睡眠。经常失眠的人,每...

为什么夜里睡觉容易失眠和多梦

2006年2月20日 回答：1,吃安定片 2,睡前喝热牛奶...... 3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右 4,洗个热水澡。 5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或...

晚上睡觉总是失眠多梦怎么办?

2019年7月28日 晚上睡觉总是失眠多梦怎么办? 发病时间:不清楚 晚上睡觉总是失眠多梦怎么办? 补充说明:晚上睡觉总是失眠多梦怎么办?a***W 2019-07-28 03:11 投诉 老是失眠 失...

晚上睡觉总是失眠多梦怎么办?

病情描述:我已经连续着几个月老是失眠了,而且还老做梦,基本上每一天晚上都会做梦的,特别是做一些很可怕的梦时,晚上睡觉总是失眠老做梦怎么办?很抱歉,这个问题暂时没有医生回...