害怕和别人交流,总是逃避,怎么办?

2019年7月3日 我现在就是害怕与人交流,总觉得别人会用异样的眼光看我,再加上工作也不顺利,自己能力不足,身边的人也渐行渐远,特别害怕身边的人离开我,我就逃,逃到没有人...

就是挺害怕和别人交流怎么办?

2019年12月13日 快疯了,从小开始就很害怕和别人交流(主要是不认识的人和不熟的人)可是现在的工作基本上天天要和不认识的人交流,我每天都很紧张很尴尬,真的好难受(可是现在…...

我特别害怕和别人交流

目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面是与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关，例如内向敏感缺乏自信心。需要调整心态，提高自信心，凡事...

为什么我跟人交流会感觉恐惧?

最佳答案: 您好，看描述你对跟人交流有恐惧，常常脸红，这时你可以深深的呼吸缓解下。您说的各种能力都很差，是不是自己给自己贴上了“我不够好”的标签了呢。日常生活中...最佳答案:

谁能告诉我,我为什么害怕和别人交流。特别熟悉的还好,关系...

3楼: 主要是感觉自己对于和别人交流，特别是长辈们，特别...5楼: 以前我也有，老远看见我就躲开，现在好多了。可能是...

我为什么特别害怕跟人交流,特别是像老师领

2019年9月27日 -我为什么特别害怕跟人交流,特别是像老师领导这种地位比我高的,极度不想交流,恨不得

我现在特别害怕和人交流,不跟别人说话,

2017年6月9日 我现在特别害怕和人交流,不跟别人说话,我跟别人在一起的时候总是把气氛弄得很尴尬,现在学校里一个朋友都没有,很讨厌现在的自己,但是我不知道为什么,就是要这样...

害怕与人交流相处,总是很不自然很尴尬

2019年2月28日 对自己没自信,看到别人为人处世都很轻松自然,而自己却总是不知道说什么做什么,特别是现在找工作,我总是害怕那种需要与人沟通的工作,感觉自己什么都做...

如何克服害怕交流和认识陌生人的毛病? | 心理性格

逐步面对自己的恐惧。采用上述几个步骤保持平静。与信任的朋友一起参加社交聚会。这是构建自信心和应对技巧的第一步。在能适应社交场合的情况下开始与陌生人谈话。始...

为什么害怕和不熟的人交流

2020年11月7日 其实有些人平时和一些熟悉的人交流还好,但是当合陌生人或者不熟悉的人交流的时候会非常的恐惧,甚至完全不敢抬头看哪个陌生的人,并且总是害怕说错话,为什么害怕和...