7岁孩子吃什么有营养 7岁孩子补脑的饮食

2017年1月12日 番茄鱼条原料:鱼肉(鲤鱼、草鱼、链鱼均可)750克,胡萝卜100克,葱头200克,鸡蛋清200克。 配料: 番茄酱200克,白糖100克,精盐8克,料酒25克,辣酱油50克,香...

鱼,番茄,菠菜可以一起吃吗?

最佳答案: 你好,朋友个人认为鱼和番茄菠菜是可以一起吃地。鱼是富含卵磷脂,番茄富含维生素,菠菜富含铁,这样吃起来营养价值是很高的,对人的身体是有很大....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于下列食物中含有维生素c最多的是菠菜番茄鱼辣椒的问题<<

减脂番茄鱼面配菠菜汤

2020年10月7日 1.龙利鱼解冻切块加酱油黑胡椒腌制半小时 2.菠菜、龙利鱼块分别沸水中烫熟后捞出备用 3.锅中热油下番茄翻炒出汁 4.加西葫芦及开水后中火闷烧至其变软 ...

西红柿鸡蛋是绝配?食物搭配错了,简直浪费

2017年11月3日 富含维生素 C 的新鲜蔬菜,除了菠菜,还有芥蓝、甜椒、芥菜、豌豆苗、菜花、苦瓜、西兰花等。 由此可见,像青椒炒鸭血、芥蓝炒牛肉、西兰花炒羊肉等,也都是搭配比较...