每天上班坐久了腰疼怎么办?
最佳答案: 出现这种情况,一般考虑是腰部肌肉的无菌性炎症,或者是轻微腰椎间盘突出的表现,和久坐是有密切关系的。出现这种情况以后,可以在腰部外用膏药,同时配合口服舒筋...
坐的时间久了腰疼怎么办,
你好,根据你描述的情况,目前考虑是腰肌劳损的可能主要表现为要不疼痛,久坐久站,久岁后出现疼痛加重现象,建议你平时不要久坐久站或者长时间弯腰,外用扶他林软膏,口服腰...
每天上班坐久了腰疼怎么办?
2019年8月22日 除了上述治疗以外,还应该注意卧床休息,避免久坐久立,避免腰部受凉,避免长时间弯腰工作,避免搬重物。
坐办公室坐久了腰疼怎么办
2016年11月7日 不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐...
怎么办呢就是上班坐着时间长了腰疼?就是上班坐着时间长了...
2016年3月3日 坐着的时候,每隔15分钟,做颈部运动:分别向前、后、左、右拉伸20次,效果超好。
就是上班坐着时间长了腰疼,怎么
问题分析:你现在在这个描述情况来看,考虑是长期的不良姿势引起的腰疼可能比较大,这个情况比较常见的原因是由于长期的不良姿势引起的腰肌劳损意见建议:你现在的这个情况平...
长期坐着腰疼怎么办?坐着上班腰疼怎么办?
2017年3月9日 现在多数人上班都是坐着的,一天8小时甚至更长时间都是坐着的,那么,问题也来了,经常坐一会就感觉腰疼,怎么坐都感觉不对劲,站起来躺着却又不疼了。那很多人会问腰疼怎么办呢?别着急,小...
上班族久坐腰痛怎么办,健康工作
2016年8月24日 对于上班族来说,每天都要坐着工作一整天。腰痛可谓也是一种职业病吧。这也是困扰了很多上班族的人们。下面我来分享一下,上班族久坐腰痛该怎么办。工作习惯上...
上班坐太久腰疼怎么办
2020年3月17日 站一会,扭一扭 来日方长 好滴 明天试试 赞 回应 来自豆瓣App 已注销 楼主 2020-03-17 23:06:20 做做广播体操 Evergreen 哈哈 好多年没做了 赞 回应 来自...
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯