100g牛肉有多少蛋白质
2021年1月13日 100g牛肉有17.8克的蛋白质,这是一种很高质量的蛋白质,易于人体消化吸收。所以牛肉也是仅次于猪肉,人们常吃的主要肉类之一。每100克牛肉的营养成分:热量125.00大卡、钾270.00毫克、磷...
一天吃一斤牛肉会补充多少蛋白质和脂肪?
2017年6月25日 他小舅子在菜市场卖肉而已
回复:100克牛肉到底有多少克蛋白质?【健美吧】
2009年7月1日 我个人理解 不知道对不对。 煮牛肉的 大量蛋白质还是存在于牛肉中的 所谓变小了是牛肉水分有些出去了。 回复 禁言|14楼2010-10-28 18:18 扫二维码下载贴吧客户端 下载贴吧APP看高清直...
100克牛肉含多少蛋白质
2021年7月9日 500克是一斤,1斤或者2个拳头,100克也就半个拳头那么大吧。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、...
一斤瘦猪肉里有多少蛋白质?牛肉呢?
2017年11月9日 瘦猪肉蛋白质含量为23%,一斤瘦猪肉里有蛋白质115g。瘦牛肉蛋白质含量为20.2%,一斤瘦牛肉里有蛋白质...
牛肉含有蛋白质多少克?
2014年11月17日 牛肉(瘦)的营养成分列表(每100克中含) 蛋白质(克)20.2 脂肪(克)2.3 钙(毫克)9 锌(毫克)3.71 鸡肉的营养成分列表(每100克中含) 蛋白质(克)7.2 脂肪(克)16.4 钙(...
【牛肉含多少蛋白质】
问题描述:(男,25岁)牛肉含多少蛋白质医生回答(1) 黄亚玲主任医师 江西省人民医院妇产科 新鲜100克牛肉中的蛋白质含量仍然较高,约为205克左右。肉牛所含的蛋白质是一种很高质...
【牛肉含有多少蛋白质
天鹅到家牛肉含有多少蛋白质专题,我们精心筛选了牛肉含有多少蛋白质问答、资讯和视频等海量信息供您参考。
健身吃牛肉与喝蛋白粉出来的肌肉 差距有多大?
2018年7月27日 牛肉跟蛋白粉比起来就有些麻烦了,首先得去买新鲜的,回来煎也好煮也罢,所用的时间是喝蛋白粉的几倍不止,所以时间效率方面就是很大的一个区别。而且要知道一块500克的精牛肉蛋白质...
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