自己一个人在家害怕,睡不着觉
根据你描述的情况看你这种情况主要是家里没有人紧张,害怕这种情况属于正常的心理,你也不要太担心,在家里开个小的灯,听听催眠的轻音乐,暗示自己很困,抓紧时间休息。对自...
一个人在家害怕睡不着觉怎么办?
2011年3月25日 长期以来睡眠时好时坏,遇到点事情要做决定就睡不着,情绪激动紧张也睡不好,可能与个性内向以前常生闷气有关。这个月以来每晚都睡得好的,昨天老公出差又紧张害怕...
要是人因为害怕,睡不着觉怎么办?
2021年3月6日 真的睡不着啊!(知乎周刊) 要是人因为害怕,睡不着觉怎么办? 关注者26 被浏览258 关注问题写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 登录一下,更多精彩内...
晚上一个人在家害怕睡不着觉怎么办 爱问知识人
晚上一个人在家害怕睡不着觉怎么办:消除恐惧的心理?恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。有的人受惊吓后,出现神情恍惚?
一个人睡觉害怕到睡不着怎么办?
2021年2月21日 一个人睡觉害怕到睡不着怎么办? 关注问题写回答失眠难受 睡个好觉 真的睡不着啊!(知乎周刊)一个人睡觉害怕到睡不着怎么办?最近关上灯躺在床上睡不着觉,后背不...
...只要家里就我一个人几乎害怕得睡不着觉,而且经常因为有...
2021年2月17日 太痛苦了,我一个男生..太痛苦了,我一个男生特别怕晚上,只要家里就我一个人几乎害怕得睡不着觉,而且经常因为有些事情烦恼睡不着觉 兄弟们我该怎么办
怕鬼怕黑,经常把自己搞得睡不着觉。该怎么办?
2019年5月19日 从小我就很害怕鬼,甚至有时在晚间睡觉前会不自然想到恐怖画面,还会有幻影觉得看到了别的什么。特别害怕黑,晚上不敢一个人去上卫生间,不敢在人少时去卫生间。甚...
我突然睡不着觉。是因为我一个人睡觉比较害怕。然后就
我突然睡不着觉。是因为我一个人睡觉比较害怕。然后就没睡着。第二天又害怕睡不着怎么办。结果连续循环导致一个星期睡不着。已经一个星期了。现在是满脑子都是睡不着。而且一个星期了白天晚上一点...
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯