一个人一天内最多喝多少水,喝多了有什么益
你好,如果说是成年人的话,那么饮水量每天不应该少于两千五百毫升的,因为每天人的需水量大概是三升左右的,但是食物和蔬菜当中,那么是可以提供将近五百毫升左右的水的...
一个人每天需要喝多少毫升水? 爱问知识人
最佳答案: 科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000cc,所以才说,健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。 但2000cc水分不一定...
正常人一天要喝几杯水
2017年8月26日 正常人一天要喝几杯水,人每天都在运动,运动消耗大量能量,产生大量的汗液,在加上体内不断进行的新陈代谢,一个人每天必须补充足够的水分,才能维持机体正...
一个人一天要喝多少毫升水?
最佳答案: 人一天摄入水量应不低于2000毫升,但水的来源可以喝水,也可以从饮食中取得,所以如果饮食摄入水多的话,喝水可以少点,...
一个人一天喝水量多少合适
的体力劳动,饮水量怎样适量的增加;除了每天所喝的水,膳食中也包含一定的水分,所以正常的饮水量加上膳食中的水分,一个人每天水分的摄入量的2700~3000毫升左右是...
一个人一天喝多少水
2011年2月14日 8杯 一个人每天排泄(出汗、排便、排尿、呼吸)水约为2500毫升;正常吃饭,吃菜、吃水果能补充约1000毫升水,所以还应该补充水分约1500毫升;平均每杯水为25...
一天喝多少毫升水属于正常的一天几瓶水
一天饮水量建议是2500毫升左右,就是说俗称的八杯水,按照怡宝矿泉水为例,一瓶怡宝矿泉水为555毫升,因此大概需要喝四瓶半的矿泉水,需要注意的是,平时饮食里面的汤、...
人一天要喝多少水合适(每天喝八杯水是多少毫升) | 海涛网
2019年11月21日 其实,2000毫升是指人一天需要的水分总量,果蔬里含有大量水分,连主食、肉里都有,人体需要的水,很大一部分来自于食物中。6杯是最低限的量,有些人则需要喝得更多...
成年人每日最少要喝多少毫升的水()
2017年6月5日 成年人每日最少要喝多少毫升的水()A.800毫升(约4杯)B.1200毫升(约6杯)C.1600毫升(约8杯)D.1000毫升(约5杯)点击查看答案进入题库练习...
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