如何静下心来度过高二

高中三年里，最容易分心玩耍的就是高二。高二的同学经历了高一刚进入高中的懵懂期，又还没有高考的紧迫感，最容易在这时候放松，这篇文章学长就给高二的同学们提提建议，帮助大家静下心来度过高二。

第一要保持一个持久的学习习惯，古话说：“由俭入奢易，由奢入俭难”。学习也是一个道理，从学习到玩是件很容易的事，但如果玩开了再想保持学习的习惯就难了。所以同学们一定要保持好自己日常的学习习惯，不要一时贪玩就放弃自己原本的好习惯，日后再想养回来就难了。

第二是有节制地放松。劳逸结合并无不妥，还是有益于身心健康的生活方式，但如果毫无节制反而适得其反。有些同学周末晚上看电视看到凌晨一两点，或者早上睡到中午12点才起床，这种就是无节制的放松了，扰乱了自己的生活规律，到上学时容易适应不了，影响上课效率。

第三是保持思考的习惯。保持思考，就是说同学们需要一个独处的时间来思考一些事情，包括自己的目标、难解的题目等。一直忙于学习容易迷失自己原本的方向，玩得太过容易忘记自己该做的事情，所以我们需要一个时间来整理自己的思绪。

第四则是保持自己的生活规律。几点睡觉几点起床，同学们最好都要保持一个规律，不规律的生活容易造成不健康的身体，学习效率和生活效率都会下降。无论是高中阶段，还是以后的生活，同学们都要保持一个健康的生活习惯。

总而言之，要想静下心来度过高二，同学们还是要保持良好的习惯，做好自己该做的事。