高三生疫情期间如何保持好的心态？

高中生如何保持心态这个话题也许是老生常谈，但是在2020年开头这段特殊的时间里，确实是需要重视的，特别是高三的同学们。

在这段时间在，高三生主要面对着以下几个压力：对疫情存在的恐惧、担忧心理；无法正常上课的焦躁心理；对自身知识掌握水平的茫然、无助的心理等等。如何应对这些压力，也就成为了高三同学们的一门必修课。

首先，如何避免对疫情存在的恐惧、担忧心理。面对疫情，一定要关注官方消息，正确了解疫情，不过度乐观，也不杞人忧天。用一个平和的心态应对此次疫情至关重要，这也是在此特殊期间可以完成其他事情的基础。

其次是无法正常上课带来的焦躁心理。按正常情况来说，很多高三同学早已回到学校开始上课、考试。但是由于疫情影响，改为了网络教学。网络教学很好地弥补了不能回学校正常上课的遗憾。但是网络教学同时也带来了一些问题，比如自制力、自身知识水平的掌握程度都很茫然。在这段时间内一定要认真、自制地跟着老师的脚步认真学习。

最后是对自身知识掌握水平的茫然、无助的心理。在家上网课对学生自制力的要求较高，但即使是认真上网课，也会出现没有考试、没有老师批改试卷带来的对自身知识掌握水平的茫然。面对这个问题，最好认真上课、完成老师布置的作业，有任何问题都要积极及时地去询问老师。

总之，千万不要因疫情影响自身的心态，遇到任何问题及时沟通、疏解。保持一个良好的心态，在这段时间内是非常重要的。