高中生睡眠时间为多少个小时正常呢?如果7个小时可以吗? 爱...

最佳答案: 一般成年人八个钟头是足够的了！睡太多也不好，人容易累！久了还会得好种贪睡症！

高中生一天睡眠时间在多少小时之间是合理的

最佳答案: 你好、根据你说的情况、当然能保持正常睡眠最好、一般正常睡眠要达到7个小时左右每个人的睡眠要求也不一样、毕竟是高三了、为了高考、要适当的辛苦一年、如果...

高中生睡眠时间最少是多少。?

2016年12月21日 关注问题​写回答 睡眠质量 高中生睡眠时间最少是多少。? 我理生高一,每天11点到11.30入睡。三点起床,四点半到六点睡回笼觉。600人成绩只在160左右。...

高中生每天最少睡眠时间是多少?

2014年10月25日 关注问题​写回答 学习 睡眠 熬夜 高考 高中生每天最少睡眠时间是多少? 保证健康状况下 我对自己要求较高 每天除了作业还有自己的计划 想知道怎样是合...

高中生一般一天睡几个小时比较合适呢?

最佳答案: 尽管睡眠过少的危险众人皆知,但根据一项新的研究,睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现,与每天睡八小时的人相比,....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于高中生睡眠时间不能少于几个小时的问题<<

高中生的正常睡眠时间应该是多少

高中生正常的睡眠时间 现在多数高中生的睡眠时间大约只有 7 小时左右,低于专家提出的中学生正常睡眠时间。 甚至有学生每天只睡 5 个小时,严重影响了学生第二天的...

【1.初中生的睡眠时间不能少于

最佳答案: c

学校卫生标准规定,中学生睡眠时间不宜少于( )。

2016年9月13日 单项选择题A.6小时 B.7小时 C.8小时 D.9小时 E.10小时 学校卫生标准规定,中学生睡眠时间不宜少于( )。 点击查看答案进入在线模考...

高中生一天应该睡几个小时?

2017年9月9日 高中生睡眠的重要性 每天应该睡多少小时,是因人而异的,只要能够保证自己白天精力充沛,不影响学习即可。一般而言,青少年每天所需的睡眠时间是6～8小时。用咖啡提神,...

中学生一般睡几个小时为最佳,最少几个小时睡觉,怎么办?

2015年12月28日 中学生一般睡几个小时为最佳,最少几个小时睡觉(男,15岁) 分析及建议: 一般正常睡眠时间要保持在7~9个小时。最少不能低于6个小时,不要长期睡眠不足。...

高中生睡眠时间严重不足,每天只休息6小时,为何还完不成作业?

22小时前 专家表示,成年人的睡眠时间应该不得少于七个小时,青少年由于身体仍处在生长和发育阶段,应该保持在八个小时的睡眠时间。但这一睡眠时间对于高中生而言...

高三学生晚上几点睡最好 睡几个小时最科学

2019年2月14日 2、不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的,一般高中生尽量保持每晚睡7-8个小时,所以晚上11点左右就该睡觉了,早上6点左右起床是最健康的。晚上睡觉时间不能太...

高三学生晚上几点睡最好 睡几个小时最科学

2019年2月14日 2、不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的,一般高中生尽量保持每晚睡7-8个小时,所以晚上11点左右就该睡觉了,早上6点左右起床是最健康的。晚上睡觉时...